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促进消化
甜瓜富含蔗糖酶和维生素b。能加强蛋白质的吸收酶。可以促进消化。非常适合肠道容量差的人。b族维生素还能促进人体新陈代谢。帮助消化。
另外，哈密瓜含有大量的植物纤维。可以促进肠胃蠕动。对缓解便秘有很好的效果。
预防中风
甜瓜富含维生素和钾离子。长期食用哈密瓜可以预防中风。还能降低肾结石的发病率。
甜瓜还含有镁、钠、钾等微量元素。可以补充人体所需的营养。
降低夏季热度
甜瓜中的碳水化合物和柠檬酸是有效的消暑成分。而且哈密瓜富含水分。夏天吃流质解暑。解渴干。
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本文标题：香瓜的功效与作用
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评论(2)
香瓜，维生素，碳水化合物，都是，作用，植物纤维，很好，肾结石，还可以，柠檬酸
香瓜的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
促进消化香瓜中含有丰富的转化酶以及维生素B。能够加强蛋白质的吸收酶。能够起到促进消化的作用。非常适合肠道能力