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通便
冬瓜富含膳食纤维。进入体内可以加速胃肠道的蠕动。通便。有助于改善大便干燥和排便困难的症状。
另外。冬瓜甜而寒。夏天多吃冬瓜也能清热解暑。
利尿肿胀
冬瓜皮味甘,性寒。利尿消肿。有助于改善水钠潴留引起的水肿症状。
冬瓜还含有总氨基酸和葫芦素。对氯化汞引起的肾损伤有保护作用。对缓解肾病、肝病、心脏病有一定效果。
减肥降脂
冬瓜含有丙醇二酸。可以改善血脂的黏稠状态。降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量。防止体内脂肪堆积。对预防和治疗高血压、动脉粥样硬化、高血脂有一定的效果。
因为冬瓜含有膳食纤维。也能吸水膨胀。避免过量进食。也有减肥的效果。
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本文标题:冬瓜的功效与作用
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评论(2)
冬瓜,有一定,膳食,升汞,功效,症状,体内,作用,丙醇,还可以
冬瓜的功效与作用,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
润肠通便冬瓜含有丰富的膳食纤维素。进入体内能够加速胃肠道的蠕动功能。润肠通便。有助于改善大便干燥以及排便困难