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柿子和酸奶不能一起吃。
柿子营养价值很高。它富含单宁酸和果胶。酸奶含有大量的蛋白质、钙盐和乳糖。乳糖刺激胃酸分泌。柿子中的单宁酸和纤维素在胃酸的作用下，会与酸奶中的蛋白质发生反应，生成块状物。柿子中的果胶会让肿块越来越大。很容易在体内结合形成沉淀。不利于胃肠道的消化吸收。容易刺激肠胃。导致腹痛、腹泻和其他不适症状。这样长期食用容易引发胃柿石等疾病。所以最好不要一起吃。柿子性寒。饮食要适度。否则容易导致消化不良等症状。
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本文标题：柿子和酸奶能不能一起吃
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评论(2)
柿子，酸奶，鞣酸，乳糖，果胶，胃酸，蛋白质，一起吃，很容易，纤维素
柿子和酸奶能不能一起吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
柿子和酸奶不能一起吃。柿子营养价值高。其中富含鞣酸和果胶。酸奶含有大量蛋白质、钙盐、乳糖。其中乳糖会刺激胃酸