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可以适量吃柚子。
柚子含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B以及钙、镁、磷等多种微量元素。可以促进胎儿的正常发育。它对孕妇的新陈代谢和健康起着重要的作用。
尤其是柚子可以刺激食欲。其中,柚子的维生素C是促进胎儿大脑发育的重要营养素。
孕妇可以多吃水果和蔬菜。补充各种维生素也有好处。平时可以吃瘦肉、鱼、蛋、奶等。这对你和胎儿的健康都有好处。
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本文标题:柚子孕妇可以吃吗
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评论(2)
柚子,维生素,胎儿,孕妇,也有,尤其是,健康,微量元素,瘦肉,鱼肉
柚子孕妇可以吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量吃柚子。柚子含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B以及钙、镁、磷各种微量元素等。能促进胎儿正常发育的