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不是很高。
每100克柿子的热量约为71卡。虽然柿子的热量不是很高。但是含糖量比较高。它主要含有果糖和葡萄糖。可以很快被肠道吸收。促进血糖上升。所以柿子在日常饮食中。不宜多吃。一天一两个就可以了。
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本文标题：柿子的热量高不高
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评论(2)
柿子，很高，热量，果糖，糖分，肠道，葡萄糖，血糖，一到，多吃
柿子的热量高不高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不是很高。每100克的柿子的热量在71大卡左右。虽然柿子的热量不算很高。但是糖分含量比较高。主要是含有果糖和