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大约10粒。
桑葚干含有大量碳水化合物。如果你吃得多。可能会导致内热。此外，桑葚干中糖分较多。吃多了会导致血糖升高。这对糖尿病患者非常不利。所以一般建议最好每天服用10粒左右。
桑葚干含有一定量的苹果酸。可以进入体内刺激胃酸分泌。加强胃的蠕动。可以起到消化的作用。但不宜过量食用。以免引起肠胃不适。
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本文标题：桑葚干一天吃多少粒最好
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评论(2)
桑葚，肠胃，碳水化合物，就会，苹果酸，就有，糖分，胃酸，这对，较多
桑葚干一天吃多少粒最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
10粒左右。桑葚干当中含有大量的碳水化合物。如果在吃的比较多的情况下。就有可能导致上火。另外桑葚干当中的糖分