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花生本身并没有补血的功效。但是花生的皮也叫红色。有一定的补血作用。所以如果有贫血的症状，吃花生补血。建议和花生衣一起吃。其中红皮花生的效果最好。但是花生不建议多吃。吃多了会腹胀。消化不良等症状。
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本文标题：红皮花生可以补血吗
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评论(2)
花生，效果，建议，带着，外皮，有一定，红衣，不具备，多吃，又叫
红皮花生可以补血吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
花生本身不具备补血的功效。但是花生的外皮又叫红衣。有一定补血效果。所以如果出现贫血的症状通过吃花生来补血。建议