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梅干可以在减肥期间适当食用。
适当吃西梅不会影响减肥的效果。西梅是一种低脂肪含量的水果。低热量的水果。还含有丰富的维生素、微量元素等营养成分。帮助身体补充能量。梅干的膳食纤维可以促进胃肠蠕动。增强体内毒素的排出。李子富含钾。钾在维持肌肉弹性和电解质平衡方面起着重要作用。所以减肥期间可以适当吃点梅干。
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本文标题：西梅减肥能不能吃
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评论(2)
是一种，电解质，微量元素，较低，膳食，毒素，机体，也比，肠胃，重要作用
西梅减肥能不能吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
西梅减肥期间可以适当吃。适当的吃西梅不会影响减肥的效果。西梅是一种脂肪含量比较低。热量也比较低的水果。里面还