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最好是带豆的汤。
绿豆汤是用绿豆熬制的汤。味道清淡可口。营养价值高。正常情况下。它和汤还有豆子一起吃。这样营养效果才能被最好的吸收。并且不会造成食物浪费。
绿豆是一种药食两用的材料。作为食物，可以摄入丰富的营养。同时。中医认为绿豆性凉味甘。具有清热解毒、除烦止渴、消暑健脾的功效。主治：暑热、烦渴、浮肿等症。如果有症状。适当服用可以缓解症状。为人类健康做贡献。
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本文标题：绿豆汤喝汤好还是吃豆好
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评论(2)
绿豆，绿豆汤，功效，食物，暑热，是一种，汤水，较高，而成，营养素
绿豆汤喝汤好还是吃豆好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
连汤带豆一起服用最佳。绿豆汤是用绿豆熬煮而成的汤水。味道清淡可口。营养价值较高。一般情况下。是连汤带豆一起服