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400-500卡路里。
动感单车40分钟的消耗约为450卡路里。相当于慢跑一小时。而且慢跑一个小时很累。所以动感单车的燃脂效果更快。适合减肥的人。
而动感单车的腿部运动更大。如果腿部脂肪多。每次坚持骑动感单车40分钟以上，会有很好的瘦腿效果。建议骑完动感单车。注意及时拉伸放松。
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本文标题：动感单车40分钟消耗多少卡路里
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评论(2)
动感单车，腿部，的人，效果，很好，会有，较多，累人，较快，热量
动感单车40分钟消耗多少卡路里，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
400-500卡路里。动感单车40分钟消耗是热量在450大卡左右。相当于慢跑一个小时.而慢跑一小时也是比较累