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适量吃葡萄可以减肥。葡萄含有维生素。可以促进肠道蠕动。保护肝脏。帮助肠道排出毒素和油脂。
但是葡萄的含糖量比较高。减肥期间不建议吃太多葡萄。想减肥，还是要坚持锻炼。
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本文标题：葡萄吃了减肥还是增肥
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评论(2)
葡萄，肠道，是有，较高，体外，肝脏，毒素，要坚持，油脂，维生素
葡萄吃了减肥还是增肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量食用葡萄是有减肥的作用的。是葡萄里面含有维生素。可以促进肠道蠕动。保护肝脏。帮助肠道将毒素和油脂排出体外。