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如果你喝得太多，你可能。
乌龙茶含有一定的茶多酚和咖啡因。喝了能刺激大脑皮层。保持中枢神经的兴奋。所以如果你喝多了。或者睡前喝一点。有可能睡不着。
所以，对于一些睡眠本身就不太好的人来说。建议平时避免喝太多的茶。避免饮酒过晚。而且喝茶的时候不建议喝太浓的茶。以免睡着。
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本文标题：喝乌龙茶会不会失眠
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评论(2)
睡不着，咖啡碱，兴奋性，情况，建议，也不，很好，大脑皮层，就有，可能会
喝乌龙茶会不会失眠，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
喝多了可能会。乌龙茶中含有一定的茶多酚和咖啡碱。饮用后可以刺激大脑皮层。保持中枢神经系统的兴奋性。因此如果饮