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西瓜是一种中等热量的食物。每100克西瓜含有113千焦的热量。
但是西瓜体积很大。每次都容易吃太多西瓜。这样会导致西瓜热量消耗过多。所以吃饭的时候要适量。少量食用不会导致热量超标。还能加速新陈代谢。
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本文标题:西瓜的热量高吗
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评论(2)
西瓜,热量,还可以,很容易,体积,较大,食物,答案,热门,这就会
西瓜的热量高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
西瓜属于中等热量的食物。每100g的西瓜含有113KJ的热量。但是西瓜的体积较大。每次吃西瓜时很容易会吃多。