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1.祛湿散寒。
姜水的主要原料是生姜。生姜在中医里是辛辣刺激性食物。姜水能刺激血管和心脏。从而改善全身的血液循环和代谢率。在三伏天。身体的新陈代谢速度会加快。排汗量也会增加。体内的寒湿之气可以随汗液排出体外。从而达到祛湿的目的。同时，三伏天是一年中最旺盛的时候。这个时候吃姜水，可以借助自然阳气，达到祛湿散寒的最佳效果。
2.开胃
生姜富含维生素、矿物质和大量姜辣素。姜酮能刺激舌头上的味觉神经和胃肠粘膜，从而促进消化液的分泌。在三伏天。天气很热。大家的胃口往往很差。这个时候吃姜水有助于增进食欲。起到开胃的作用。
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本文标题：三伏天喝姜水的功效与作用
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评论(2)
生姜，阳气，水能，新陈代谢，天时，食欲，这时候，速度，就会，目的
三伏天喝姜水的功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、去湿除寒姜水的主要制作材料是生姜。生姜在中医里面属于辛辣刺激性的食物。食用姜水后能刺激血管和心脏。从而能