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可以适当吃一些。
黄皮是一种营养价值很高的水果。里面含糖量不高。所以减肥期间可以适当吃点黄皮。还能为人体补充多种营养元素。有助于提高人体新陈代谢。
而且黄皮含有较多的膳食纤维。食用后不仅能为人体提供饱腹感。有助于减少其他高热量食物的摄入。还能促进胃的蠕动。起到健胃、消食、通便的作用。
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本文标题：黄皮减肥期可以吃吗
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评论(2)
还能，人体，营养元素，糖分，很高，不高，较多，膳食，新陈代谢，肠胃
黄皮减肥期可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适当地吃一些。黄皮是属于一种营养价值很高的水果。其中所含的糖分并不高。所以在减肥期间是可以适当地吃一些黄