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钾是能够抵抗钠的升血压作用的电解质。所以补钾对于一部分以水钠潴留为特征的高血压患者是有帮助的。常见的补钾食品有香蕉、橙子等。
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【高钾】并不能控制【高血压】。食用过量含“钾”食物。会造成血液含水份过低。浓度过高(粘稠)。同时“胰液“”胆汁”浓度提高。所谓低“钠”盐。就是加入“钾”。对身体并不好。最近看新闻。食品卫生部门不建议用“低钠”盐。中国??养生学>阴阳平衡。“钾”和“钠”平衡。才是养生之道。“钾”多了。身体的水份就少了;“钠”多了。身体的水就多了。过了身体就会提示(抗议)。富“钾”:黄色的。芒果为最(芒果过敏者慎食)。香蕉、苹果?、桔子。土豆。鸡胸肉。豆类(红豆、赤小豆>注:有一篇红豆赤小豆祛湿……)~注:●—●芒果树>木本>漆树科。对漆树过敏者脸上易长红疹(芒果花粉过敏者皮肤更敏感)。有些人吃芒果嘴唇红肿。多数人误认为是~湿热。●—●腰果>漆树科。漆树科过敏忽生食腰果。炸或烤熟后食用。
其他观点:
前三位:猕猴桃。香蕉。柑橘。
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本文标题:高钾有利于控制高血压,“富钾”食物有哪些?
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评论(2)
漆树,芒果,赤小豆,身体,腰果,香蕉,过敏者,浓度,水份,胰液
没想到大家都对高钾有利于控制高血压,“富钾”食物有哪些?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
钾是能够抵抗钠的升血压作用的电解质。所以补钾对于一部分以水钠潴留为特征的高血压患者是有帮助的。常见的补钾食品有香蕉、橙子