70岁老人干些什么好？

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70岁。在古代的话。属于稀有。所以有句话叫：人到70古来稀。但是现在随着生活的提高和医学的发达。活到八九十岁也是属于正常。我是广西巴马长寿之乡的。在巴马。70多岁下地劳作的大有人在。至于题主提出的70岁老人干些什么好。我谈谈我的看法。

首先。要看老人的居住地及身份。如果是生活农村的。我建议在身体允许的范围内。适当的做一些轻活。不为别的。当做锻炼身体也是不错的选择。

生活在城里的。应该大部分选择养花弄鸟。当然。适当的打打牌、下下棋。也是不错的脑力劳动。加上适量的体育运动。更是老年人的最佳选择。

对于有一技之长的老人。我们建议在力所能及的情况下发挥余热。用自己的经验。培训更多人。也不失为一桩美事。

其次。70老人要做的。就是心态。保持积极的心态。人就不会老。常读书看报。常上网了解时事。自己就能与当下接轨。就不会感觉被时代所抛弃。

第三。70老人要做的。就是尽量不给儿女拖后腿。抛开生病等自然因素。老人应加强警惕。避免被那些以养生名义到处骗钱的骗子所诱骗。不但经济损失。还连累到子女。不贪财、不随便信人。也是70岁老人所应该加强的。

以上是70岁老人健康生活的基本元素。不知道我的回答能否让您满意。

我是广西巴马半亩良田农业发展有限公司的养生客服。如果您对我的回答有更好的建议。敬请在下方评论区留言。谢谢。

祝大家身体健康。万事如意。

其他观点：

70岁的人己垂垂老矣。黄土己埋到胸了。还能做什么。就是想要做什么。也是心高力不从了。还是省事点。不要把老命提前送掉。

70岁己是老大不小了。也可以充充老了。不要认为自己身体还好。非要把剩余的一点残光余热也消耗殆尽。那是得不偿失的。世上的好东西多得很。钱是永远赚不完的。有条件的话。趁早享享福。一杯香茗。一壶小酒。慢慢品。慢慢尝。有何不好。

一个人能活70岁。真的不容易。这一辈子酸甜苦辣。什么味没尝过。什么苦没吃过。社会上的人情世故。温热寒凉。有多少没有经历过。

70岁了。什么事都不要做了。剩下的时间己经不多了。过好余年才是真的。

我这么讲。可能有人反感。有残光。有余热。帮帮子孙不好吗？但是你想过没有。帮到什么时候是个头。非要躺在棺材里才不帮？

在此。我要奉劝老人们。世上任何东西都不是自己。只有享受到了的东西才是自己的。请善待自己。

其他观点：

谢谢邀答！

人活七十古来稀。能活过古稀之年真的不容易！首先祝贺古稀老年人们健康幸福！

我认为。题主这个问题。应该再加上六个字：人到七十岁。为了活得更好。干些什么好？辛苦操劳了一辈子。为国家、为家庭。耗干了最后几滴油。已到了夕阳西下近黄昏的地步。干些出力费神的事情肯定是力不从心了。正是应该享受晚年的时候。

但要说什么也不干。肯定晚年生活是非常枯燥和无聊的！但是干点什么呢？我认为。七十岁的老年人。如果具备下此列条件。可以干很多的事情：

（仅以城市老年人为例）

A、有钱。

B、有时间。

C、有健康的身体。和精气神。

D、有爱好和兴趣。

E、有车有驾照。

F、有几位知心朋友。

如果以上6条都具备的话。那么就可以设计几条为了活的更好。来干点什么的方案了。

方案一：可以去旅游。游遍祖国的名山大川和有特色的乡村城市。可以跟团。也可以跟老友单独出游。放松身心、开拓眼界。有摄影爱好者。还可以恣情拍照一些旅游照。留作纪念。

方案二：有车有驾照的老年朋友。可以拉着老伴去自驾游。游览省内外的名胜古迹。放飞心情。一饱眼福。

方案三：学习书法。练书法按道家的说法是一种静修炼气功。对老年人的身心特别有益。而且还能在屏心静气中淘冶情操。促进身体气血通畅运行。练好了书法还能练出一些名气。我的一位老友练了五六年书法。字写的就相当棒了！他的字幅每年都有人抢着讨要。前年在市书画展上拿了个优质作品奖。还被市书法协会吸收为会员。现在在全市书法界已小有名气。可谓是老有所得了！

方案四：上老年大学。去圆年轻时的大学梦。很多城市都有开办老年大学的。现在我周围的好几位朋友都在上。有的已经拿到大学毕业证书了。每当朋友们聚会。这些人自感特高大上和牛逼！

本来当初我也想去上的。但无奈在家带孙子脱不开没上成。这就不说了！

方案五：走传统的养生之道。种花养鸟、养鱼。既陶治情操。又活动了身体。还增加了情趣。＂一石三鸟＂。身心获益。不过这适应较大面积的房子。

我一老友。便把自家的阳台改造成了一方生态园（他就常是这样叫的）。不大的阳台地台建有一方小小的水池。里养着十数条五彩斑斓的金鱼。周围放满了各种花卉。晾衣架上挂着五六个鸟笼子。里面养着百灵、黄雀、八哥和画眉。每当我去“参观”。小小生态园里一派鸟语花香、生机盎然的景象。特别提精神！有条件的条友老年朋友们可试试。

方案六：参加老年舞蹈班。这是个兴趣＋锻炼＋健身的方案。在舞蹈班里。老年人可以学到交际、恰恰恰、慢四等许多的舞步和舞种。对社会交往和身体健康有莫大的好处。

方案七：上网玩头条。可以发挥自己的聪明才智。创作、发布文章。既锻炼了大脑。又结识了五湖四海的网友。并且对预防小脑萎缩、和老年痴呆症有奇效！但非视力较好的人不能玩

方案八：下下之策。约几个老友打打麻将、纸牌。喝喝茶。侃侃大山等。也是不错的选择。起码可以活跃气氛、愉悦身心。落个好心情。但。本人不太提倡这个方案。原因是太原始陈旧了。长时间不活动。且对身体健康没多大好处。

总之。以上八种方案。均是根据能满足A、B、C、D、E、F。五种基本条件的城市老年人而设计。达不到以上条件实施方案肯定就会打些折扣了。但在生活中。也不仅仅限于这几种方案。老人们只要动脑。还会有很多的养生方法的！

说完城市老人。就该说农村的老人了。

每当提起这个群体。我的心情就无比的沉重！有时心塞的喘不过气来！

农村现在大部分都是留守的空巢老人。

农村人因年轻的时候生活艰苦。干活劳累。能活到七十岁的人。还真的就是“古稀”了！这些侥幸活到若大岁数的人。大多身体不行。大多各种疾病缠身。而且还是有时间没钱的那种。跟城市老人比。不管是从哪些方面是绝对无法比拟的！

他们最经常干的事就是。要不跟其他的老年人聚在一起聊聊天。回忆一些年轻时候的往事。要不就是张家长李家短的。说说村里的一些有趣的事情。这些人每天纯粹的就是熬死了。有些人。可能是昨天还在谈笑风生。今天就见不到人了。不用说是驾鹤归西了！这些老人最多的锻炼项目。也就是早起去自家的地里转悠转悠。赶赶糟蹋粮食的鸟雀和拔拔地里的杂草。然后。猫着腰慢吞吞的转回家去。反正老两口都是耄耋、行将就木的老人了。出来进去的也就是孤单单的两个人。除了混吃等死整天也木啥意思！

农村的老人也够凄苦的。人活到七十。这辈子也就这样了。除了自己的一亩三分地和热炕头。外面的世界是连想也不敢想的！说出来也许有人不信。村里七十多岁的老人。活了大半辈子。甚至有人连火车都没坐过！别说动车高铁什么的了。就连老式的绿皮车也没坐过！多半辈子最远的也就去过县城。算是见了大城市了！他们这一辈子全都用在“修理地球”上了！苦不苦？惨不惨？可怜不可怜？但。这就是现实！没办法！

结语：

人活七十不容易。虽然余生所剩时间不多了。但我们都需要倍加珍惜。每活一天就要活出一天的精彩。活出我们的剩余人生价值！愁也是一天。乐也是一天。我们何乐而不为？

我觉得。人这一辈子。到最后就是活一种境界。六个字：＂站得住。跳得出。＂

站得住就是理直气壮的去活着。活得有信心、活得有底气。站得直。行得正。把暮气沉沉、灰心颓废甩得无影无踪！

跳得出。就是要跳出世俗、家庭的牵绊和桎梏。不为琐事和烦心事所累。万事看得开。想得透。淡然处世。淡定生活。抛去烦恼。洒脱做人。并将自己的晚年生活安排的井然有序。充满乐趣。向更加长寿的目标迈进。也不枉来这一世。死而无憾！

大家说对吧？最后祝所有七十岁以上的老寿星们。身体健康、晚年幸福、长命百岁！

附：支持原创文章。反对搬砖抄袭。欢迎评论封发！

（本插图来源图络。感谢原图作者。侵权立删！）

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