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效果不明显。
能不能减肥，主要看人体长期摄入和消耗的热量。只有在消耗的热量大于摄入的热量的前提下。只有燃烧脂肪才能减肥。
夏天洗冷水澡。虽然可以提高人体的新陈代谢。促进热量的消耗。但是不能起到显著的减肥作用。如果你想减肥。那么你还是需要控制食物中的热量摄入。并通过增加运动量来消耗多余的热量。
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本文标题：洗冷水澡可以减肥吗
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评论(2)
热量，消耗，人体，效果，而在，运动量，最主要，新陈代谢，能对，才能够
洗冷水澡可以减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
效果并不明显。能不能减肥最主要看的还是人体长期的热量摄入与消耗。只有在消耗的热量大于摄入热量的前提下。才能够