试试语音读文章热门回答：
根据食物消耗和运动。
吃一颗榴莲要运动多久才会长肉？理论上。如果只是偶尔吃的话。因为体重的原因，它有一段时间的记忆能力。就算不运动也不会长胖。但是为了避免影响热量摄入。如果你想吃一颗榴莲而又不增加每天的热量摄入。假设一个榴莲100克。热量是147卡路里。想消耗掉这147卡路里。你需要慢跑20分钟。或者拖地30分钟。或者慢走30分钟。或者跑15分钟。
如果一块榴莲肉的用量超过100克。转化为相应的热量。锻炼持续时间也应相应增加。消耗多余的热量。避免增加体重。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：吃一块榴莲要运动多久才不长肉
本文地址：https://www.wangchuang8.com/15046.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/15046.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
榴莲，热量，长胖，消耗，也不，也要，高于，肉食，才行，不长
吃一块榴莲要运动多久才不长肉，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
根据食用量和运动项目决定。吃一块榴莲要运动多久才不长肉。从理论上来说。如果只是偶尔食用的话。由于身体体重有一