初三成绩逐渐下降,现在距离中考越来越近了,该怎么办？

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马上就要中考了。成绩逐渐下降。首先可以告诉你。这是一个非常正常的现象。

首先。初三的最后一学期。功课特别紧。为了在5月初之前。结束所有的课程。争取考生们留下更多的复习时间。所以。各科都需要赶课。这就造成了。学习时间仓促。学生学习效果不好的现象。因此。孩子的成绩逐渐下降。也是情有可原的。不过家长不用担心。一般在中考前。经过最后阶段的扎实复习。孩子们的水平都能回复到正常。

其次。中考前这几个月。孩子们的心理上。会是一个动荡期。此时的孩子。脾气暴躁。心理脆弱。生活中的任何一件小事。都能触动他的负面情绪。所以。情绪的原因。会导致他不能专心致志的学习。因此学习效果就不好。成绩下降也是必然。

从以上两个原因的分析来看。孩子成绩的下降。主要也是跟中考前的这段特殊时期有关。所以特殊时期。对孩子也要特殊对待。不总拿着以前的老黄历。说事。指责孩子怪罪孩子。我觉得此时。正是家长有所作为的时候。这个作为主要从心理层面上。给孩子引导。帮助。解除他的心理负担。使孩子能尽快迅速的投入学习状态。

第一。停止质问指责孩子。理解孩子目前的处境。这是给孩子最好的心理安慰和支持。有了父母的理解和支持。孩子的心才会稳。困难再大。孩子也会有勇气和力量去面对和克服。

至于你目前的这种心理状态。也是跟你的成绩下降有关的。越到中考。你的成绩却越来越差。所以这就加剧了。你的紧张焦虑情绪。越紧张焦虑。越学不进去。等5月份的全面复习开始之后。你的成绩就会逐渐上升。所以现在没什么可焦虑的。你目前遇到的困难都是暂时的。现在你只要每天扎扎实实的跟着老师的节奏学就行了。越是在关键时刻。越是要咬紧牙关。不能放松。跨过这个坎。好成绩是水到渠成的事。

经过一番有理有据的分析。相信孩子能够明白。只要他现在好好努力。好成绩指日可待。孩子的心境了。心稳了。就可以精神抖擞的投入中考前的奋战了。

大考之前的孩子。做好了他的心理工作。一切问题才会迎刃而解。家长们。加油吧。

其他观点：

往往有很多的同学在大考前。心态都是比较焦虑的。尤其是看到许多的同学都在进步。感觉自己被其他同学超越了。此时压力会更大。因此在这个时候我建议同学们不要和其它同学去比。只和你自己比就可以了。做到摆正心态。超越自己。

那我们摆正心态之后。只需要尽自己最大努力去冲刺。就可以了。如果有条件的家庭。帮孩子找。一对一的家教。这样可以针对孩子的弱项进行。查漏补缺。在中考前夕。对于提高孩子成绩。还是有很大帮助的。

以上就是我的一些个建议。希望对您有所帮助。如请记得点赞评论转发关注。谢谢谢谢

其他观点：

初三成绩下降。距离中考越来越近。该怎么办呢？不知题主是家长还是学生。就分开来说吧。

一、作为家长来说。孩子成绩下降。出现焦虑情绪。可以理解。但是请隐藏这份焦虑。

的确作为经历过中考。甚至后来的高考。以及之后的各种考的过来人。我们都知道这次考试对于孩子来说至关重要。可能影响孩子后面的人生。所以面对孩子的成绩下滑。我们各种担忧。

万一一直滑下去该怎么办？万一孩子没信心放弃了怎么办？万一考不上高中怎么办？等等。各种担忧困扰着我们。可是。亲爱的家长。情绪是会传染的。当孩子感知到你的焦虑。他会更焦虑。而焦虑在此时对于他一点都算不上好东西。可能真的让他的成绩一滑再滑。甚至出现压力过大造成不可预想的恶劣事情发生。

一个朋友的孩子在升入初三时。老师先给家长们开了一次家长会。主题就是让家长督促孩子学习的同时。也要关注孩子的情绪变化。并且讲述了这位老师所带过的班级中发生过的一次意外事故。

讲的是两个孩子在课间聊天。彼此诉说压力大。其中一个孩子不知深浅的说了一句:“压力那么大。你不如直接跳下去得了。解脱了。”于是另一个孩子就真的从窗户跳了下去。幸好是三楼。只是摔断了腿。想想多么后怕。如果是十三楼呢？荒唐吗？荒唐！却是真实发生的。

所以作为家长。我们此时无论心中多么着急。也不能把负面情绪传染给孩子。

要知道升入初三。即使不是拔尖的孩子。他也想考个好成绩。进个好学校。压力是存在于每一个学生当中的。没有谁不在意自己的未来。

作为家长。我们此时要做的就是鼓励孩子。跟着老师的复习部署。紧跟老师的脚步。只要跟的上老师的复习节奏。把基础知识扎实了。后面反败为胜也未可知！

那么作为家长我们具体要做些什么呢？

1）保证孩子饮食均衡

初三是个特别烧脑的时候。饮食跟上了。身体健康才有保障。

很多孩子在早上不吃早饭。这是一个特别不好的习惯。因此家长无论多忙。一定要保证孩子早饭吃好。有了好身体才能有好成绩。

2）适当的陪孩子锻炼身体

年前一场小小的流感。竟然让一个班级每天缺席几人。甚至十几人。一直到期末考试。有的孩子还是在一边输液一边参加考试。看着那些考完试就直接去医院接着输液的孩子。怎么能不让人心疼呢？如果身体不好。万一碰上中考了输液呢？多么忧心！

因此家长一定要适当带孩子体育锻炼。而且锻炼对于中考中的体育考试来说。也是有利的。更重要的是孩子在锻炼时。也会让精神状态得到放松。对于情绪的调节也是有帮助的。

3）让孩子感受到你相信他

漫漫求学路。谁也不可能永远考第一。都会有些起起伏伏。让孩子知道跌倒了不可怕。跌倒了爬不起来才可怕！让孩子去寻找那个坑在哪里。告诉孩子填平了那个坑。路还是要走。只要勇敢向前。总能到达终点。

告诉他:“乾坤未定。你我皆是黑马！”

二、作为学生来说。面对中考。压力肯定是有的。但是请理智对待。跟随老师。按部就班的复习。用努力来代替情绪。不到最后一刻。绝不放弃！

曾经一位教美术艺考的老师说过一个故事。他所带的班级中。有一次部分艺考生没有发挥好。艺考成绩不太理想。考的成绩比上一年艺考分低了十几分。于是有的学生就开始自暴自弃。文化课不再好好复习。最后当然没有考进心仪的学校；有的学生则抛开艺考失利的不快。投进复习文化课的状态。最后文化课过了录取线。而那年艺考录取分比上一年低了二十多分。这几个学生也如愿进入梦寐的高中。

初三是整个初中文化知识的整合。如今大部分学校刚刚开始第一轮的基础复习。此时如果能紧跟老师复习的脚步。一步一个脚印的查漏补缺。总结知识点。总结题型。后面成绩提高的可能性很大。

所以与其纠结。不如放手一搏！你说是不是？

文 / 哈你

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