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热度不是很高。可以适当吃一些减肥。
蓝莓属于一种水果。每100克蓝莓含有约57卡路里。与其他水果相比，蓝莓的热量并不是很高。
此外，蓝莓富含水、纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。有利于提高人体的新陈代谢。所以减肥的时候可以适当吃点蓝莓。
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本文标题：蓝莓热量高吗减肥能吃吗
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评论(2)
蓝莓，热量，很高，水果，人体，纤维素，矿物质，新陈代谢，相对于，水分
蓝莓热量高吗减肥能吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
热量不是很高。减肥可以适当地吃一些。蓝莓是属于一种水果。每100克蓝莓中含有大约57大卡的热量。相对于其它水