试试语音读文章热门回答：
主要是水。不胖。
减肥运动中出汗的基本流向大部分是汗液。只有一小部分是脂肪。
1.做减肥操会消耗热量，燃烧脂肪。出汗的作用是我们的体温在运动中升高。为了维持正常的体温，身体需要通过出汗来调节体温。所以运动时出汗并不是脂肪排泄的表现。主要是调节体温。
2.另外，分析汗液的成分。大约98%的汗水是水。和一些盐。尿素。矿物质等等。没有脂肪含量。如果你擦汗。我觉得脸上很油腻。可能是自己皮肤比较油。即使你没有出汗。脸上也有油腻感。
所以减肥运动时的出汗，大部分是为了排出体内的水分。但同时，运动后身体也在燃烧脂肪。建议每次做30分钟以上的减肥操。这样会让你更好的减肥。脂肪燃烧也更有效率。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：跳减肥操出汗是排水还是排脂
本文地址：https://www.wangchuang8.com/16398.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/16398.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
脂肪，体温，水分，减肥操，汗水，身体，油腻，脸部，都是，是在
跳减肥操出汗是排水还是排脂，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
大部分是水分。而不是脂肪。跳减肥操出汗基本流的大部分是汗。只有很小部分是脂肪。1、跳减肥操运动会消耗卡路里