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认为桑葚具有滋阴养肝、养肝补血、明目乌发、美容养颜的功效。但是桑葚也有不适合吃的人。如下所示：
1.肠胃功能不好的人
桑葚富含酸性物质。这些酸性物质食用后会刺激胃肠道。而且桑葚有一定的溶血作用。对于肠胃功能不好的人。食用后可能会引起肠胃不适。还可能诱发严重的消化道出血。
2.孕妇
桑葚性寒凉。而且孕妇经期要少吃。否则可能会加重身体的寒性。还可能引起胎儿健康不适或腹痛。
3.糖尿病患者
桑葚富含糖分。吃了之后血糖也会快速上升。所以糖尿病人不能吃。否则可能会加重病情。
4.结石患者
桑葚含有大量的草酸和鞣酸。容易与其他食物中的钙离子、镁离子发生反应，形成沉淀。也可能引起严重的结石。所以本身有结石的人是不能吃桑葚的。
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本文标题：四类人群不宜吃桑葚
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评论(2)
桑葚，可能会，的人，结石，酸性，肠胃，中含有，不适，孕妇，离子
四类人群不宜吃桑葚，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
中医认为桑葚具有滋阴养肝、养肝补血、明目乌发、美容养颜的功效。但是桑葚也有不宜食用的人群。具体如下：1、胃肠