一个暴躁戾气很重的人,看什么样的书或者电影能沉静下来?
原创

一个暴躁戾气很重的人,看什么样的书或者电影能沉静下来?

好文
试试语音读文章

热门回答:

书法、绘画可能好点儿

其他观点:

刑法。刑事诉讼法。治安管理处罚等。知道后果。可能会能控制点

其他观点:

谢谢邀请

一个人的性格很大。部分是后天养成的。也是可以改变的。我不知道这个问题是题主题自己问的。还是说想改变别人?

心理学家艾瑞克森说过只有当一个人真正想改变的时候。你才有可能改变他。这个人。他自己不想改变的时候。别人是很难改变他的。需要他自己想要改变。那么别人才能帮助他改变。你想要改变他那么你要先帮他看到他自己。让他自己发自内心的想要改变自己才可以以。

然后去分析。每次暴躁行为背后的原因和期待。寻找更合适的表达方式。时刻觉察自己。慢慢改变行为模式。

固定的行为模式就好比一个开关。在特定的情境压力下就会自动打开引发旧有的行为模式。需要不断反复觉察改变。练习强化。形成新的行为模式。变得柔软。

您还感兴趣的文章推荐

以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

分享到 :
相关推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

评论(2)

  • 且听风雨 永久VIP 2022年12月27日 14:09:28

    他自己,模式,观点,就会,我不,让他,很难,有可能,刑事诉讼法,可能会

  • 迎客心 永久VIP 2022年12月27日 14:09:28

    没想到大家都对一个暴躁戾气很重的人,看什么样的书或者电影能沉静下来?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 眼泪、说拜拜 永久VIP 2022年12月27日 14:09:28

    书法、绘画可能好点儿其他观点:刑法。刑事诉讼法。治安管理处罚等。知道后果。可能会能控制点其他观点:谢谢邀请一个人的性格