特别下饭的东北十大炖菜都有什么？

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热门回答：

来答一下。这十大菜。长春人都很爱吃。

东北冬天冷。特别适合吃大锅炖菜。菜汤拌饭暖和又好吃。吃上一锅热腾腾的杂烩菜。就能让人从舌尖一直暖到胃里。营养丰富。连汤带菜同吃。杂烩菜的食材和调料充分作用。味道浓郁可口。还能能保证很多营养素充分溶出后。被人体利用。杂烩菜的主料一般是荤菜。肉类炖煮。能减少油脂。配菜多样化。多样原料有益健康。既能保证营养均衡。还可减少油和盐的摄入。

1.猪肉炖粉条

一道东北名菜。猪肉炖粉条是东北四大炖之一。许多做法大同小异也可以根据自己喜好大块吃肉——解馋。粉条吸足了肉的香味——鲜香爽滑。配上米饭——味美。能不多吃一碗吗？说实在的。最喜欢的还是那粉条。吸足了肉汁的粉条滋味十足。真的是超级赞呢！

选择层数多的五花肉。肉要先煸炒。然后再炖。那样肉会更为香浓。要把肉切成麻将牌大小的块即可。用微火慢炖40分钟。肉炖熟后再下入粉条。汤汁的多少要放的量合适。以下入所有材料后。大火能在5分钟内把汁收净为最好。

2.茄子炖土豆

茄子炖土豆。作为东北特色菜。将土豆的软腻馨香发挥到极致。东北人吃这道菜喜欢多点汤。用来泡饭。茄子这种蔬菜。也是相当的奇怪。非要要各种重口味去调配味道。才能显得出他的美味来。我小时候吃得最多的是酱茄子、蒜茄子、油焖茄子……。现在想起来。最爱的大概是茄子炖土豆。一定要用肉汤炖。炖的茄子和土豆魂都没了。吃之前上面要撒上多多多的香菜和葱碎。拌好了浇在米饭上。相当的下饭。

3.小鸡炖蘑菇

我们大长春的东北菜馆几乎都提供这道菜。采用榛蘑以及农家散养的土鸡炖制而成。将鸡肉加入料酒、盐等炒匀。加入适量水。然后放入蘑菇再用中火炖三四十分钟。

尤其是大年初一吃鸡就会大吉大利！小鸡炖蘑菇是东北第一名菜。专门用来招待家中的贵客。老一辈还会在姑爷进门时。以这道菜招待。所以如果没吃到。老丈人肯定对你有意见哦。

4.鲫鱼炖豆腐

鲫鱼炖豆腐鲜美可口。营养含量很高。尤以热量、蛋白质和维生素含量最为丰富。汤味极美。鲫鱼炖豆腐营养价值很高。但是做法却十分的简单。它是一道益气健脾、调理身心的菜。甚至还能预防心血管疾病。

5.酸菜炖排骨

以酸菜、排骨等食材为原料经过炖煮过程做出的家常菜。将炖好的排骨蘸上蒜泥。味道没得说。酸菜炖排骨具有滋阴壮阳、益精补血、增进食欲、帮助消化的功效。冬季来了。给自己做一道酸菜炖排骨吧。这道酸菜排骨口感非常好。而且很适合冬季食用

6.牛肉炖萝卜

东北人常说的一句话就是“冬吃萝卜夏吃姜。不用医生开药方。”牛肉炖萝卜便是东北冬天最热捧的菜。吃完之后感觉特顺气。牛肉炖萝卜是一道家常菜谱。主料是牛肉和萝卜。主要烹饪工艺是炖。耗时较长。寒冬食牛肉可暖胃。牛肉炖萝卜是该季节的补益佳品冬天里的营养开胃菜。

7.白菜炖冻豆腐

白菜炖冻豆腐是一道家常菜式。主要原料是白菜和冻豆腐。冻豆腐要比普通豆腐更入味。而且能吸收身上的多余脂肪。

8.酸菜炖白肉血肠

酸菜炖五花肉已经够香了。再配上新鲜的血肠。热乎的一吃。爽翻了！

9.倭瓜炖土豆

倭瓜就是南瓜。和土豆在一起炖。都面面的。甜甜的。老香了。

10.乱炖

这是东北大炖菜中殿堂级的名菜。估计没有人能说出来“乱炖”中具体都有什么菜。总之就是平时能看见的菜都能在里面找到。大锅炖菜凉得慢。即使吃的时间稍长一点儿。菜仍然热乎。

（xtm)

其他观点：

大家都知道东北特别冷。在寒冷的冬季。我们东北人最喜欢吃的就是炖菜。因此它含汤多。能赶走寒冷。使身体很快的暖和起来。

下面我把最下饭的十大东北炖菜说一下。供大家参考。

哈哈！说到这里我的口水都流出来了！逗你们呢！

其他观点：

冬天炖菜吃的好养胃：炖菜不仅仅只有十大炖菜。新品美食推荐您15款经典炖菜。东北菜的特点是：一菜多味、咸甜分明、用料广泛、火候足、滋味浓郁、色鲜味浓、酥烂香脆。烹调方法长于熘、爆、扒、炸、烧、蒸、炖、。以溜、炸、酱、炖为主要特点。

东北菜讲究吃的豪爽。吃的过瘾。所以色香味中的色几乎入不得厅堂。新品美食推荐您15款比较经典的炖菜供您参考。如需视频教学可以关注新品美食。

2.东北酸菜炖牛肉冻豆腐---酸菜炖肉汤。那叫一个酸爽。

材料：酸菜。冻豆腐。牛腩。桂叶。八角。姜片。一根干红辣椒

做法：

1、桂叶、八角、姜片、一根干红辣椒。一起放入调料包里。

2、肉切块。炒锅放少量油。炒肉。放入花椒面、少量生抽。变色后停火。同时烧一锅开水。

3、炒好的肉放到电炖锅里。倒入开水和调料包。按炖肉开始。注意开水不要放多。因为冻豆腐里面有水。

4、待肉炖好后。放入酸菜、冻豆腐。这时。慢火炖去吧。

5、最后加盐就行了。

3.排骨炖菜粘卷子

材料：排骨。面粉300g。土豆。豆角。葱姜。水适量

做法：

1.面粉加适量水。揉成软硬适中的光滑面团。扣上容器醒一会儿

2.醒面的过程中处理排骨和菜

3.排骨冷水入锅。放姜片和料酒飞水断生。放凉后用冷水洗去浮沫

4.土豆去皮切滚刀块

5.豆角择好洗净。掰成段

6.锅中放适量油。烧热后下葱姜炒香

7.下排骨翻炒一会儿

8.放入料酒。老抽继续翻炒几下

9.加入稍微多一些的开水大火煮开。水要一次加够

10.放两颗大料。并调入适量糖

11.转小火加盖根据情况炖40-60分钟

12.之后加入土豆和豆角。翻几下。调入盐

13.大火催开再转小火加盖炖15-20分钟

14.此时面也醒的很够了。开始做卷子

15.面团分成适合大小的剂子

16.取一份剂子擀成长椭圆

17.中间切一刀

18.把两端往中间的缝里挽几下。一个卷子就成了

19.全部剂子都做好

20.把卷子一个个平铺在排骨和菜上

21.加盖继续小火10分钟。用菜的蒸汽把卷子蒸熟

22.关火后焖一小会儿。吃之前翻动一下。让卷子也均匀的裹上汤汁。和菜融为一体

4.玉米炖菜鸽

材料：菜鸽1只约300g。玉米粒100g。高汤、精盐、味精、绍酒、葱、姜各适量

做法：

1、将菜鸽宰杀。清洗干净。焯水。沙锅内放高汤。加入菜鸽、葱、姜、绍酒炖1.5小时。

2、将玉米粒焯水。放入沙锅再炖半小时。用精盐、味精调味即可。

小诀窍

1、菜鸽要选当月的。

2、汤汁要清澈见底。

调料：植物油20克。香油5克。盐3克。大葱5克。姜2克

做法：

1.将冻豆腐用温水泡开。放入清水中洗净。挤干水分。切成小方块。下入开水锅内焯片刻。捞出过凉；

2.虾籽用温水浸泡洗净；

3.冬笋洗净切片；

4.葱姜切末；

5.白菜去菜叶留菜心洗净；

6.炒锅注油烧至八成热。下入葱姜末炝锅。放入冻豆腐、白菜心、笋片、虾籽、水。精盐；

7.烧开后撇去浮沫。小火炖10分钟。淋入香油即可。

6.东北酸菜猪肉炖粉条

材料：五花肉 粉条。八角 桂皮香叶和少许盐。酸菜 葱姜。盐。鸡精做法：

1、五花肉放凉水中加八角 桂皮香叶和少许盐煮至能插进筷子。捞出晾凉切片

2、粉条煮熟。捞出过以下凉水备用（我用的红薯粉条）

3、酸菜攥干水份备用(我买的都是切好的丝。成棵的话要切丝）

4、锅内爆香葱姜。下酸菜翻炒1分钟

5、加入骨头汤。倒入花肉片和粉条。调入少许盐。鸡精。大火烧开。中小火慢慢炖至汤汁浓稠即可！

7.五花肉血肠炖酸菜

材料：大骨棒一只。五花肉一块。血肠一根。过滤水适量

调料：料酒、胡椒粉、花椒粉、大料、葱段、姜片、盐、

蘸料：蒜泥、酱油、芝麻油

做法：

1. 大骨棒和五花肉浸泡出血水后洗干净；

2. 血肠冷水浸泡上；

3. 酸菜切丝备用；

4. 用滤水壶过滤好水；

5. 将大骨棒和五花肉冷水下锅飞水。撇去浮沫后捞出稍晾凉后冲洗干净；

6. 高压锅注入过滤水；

7. 放入大骨棒和五花肉；

8. 加料酒、胡椒粉、花椒粉、葱段、姜片、大料。先不加压大火烧开吗。转中火煮10分钟；

9. 将五花肉捞出来。大骨棒加压继续煮20分钟；

10. 将骨头汤倒入炖锅。放进切好的酸菜丝；

11. 五花肉切成片也放进去；

12. 再放入切成小段的血肠。炖半小时至1小时。加盐调味即可。

13. 大蒜切成末。加酱油。再加点芝麻油混合成的蘸料是吃这道菜必不可少的。用来蘸酸菜、蘸肉片、蘸血肠。那是越吃越香！听说过“吃肉不吃蒜营养减一半”这句话没。所以吃肉必须要配蒜！

8.韩式东北乱炖

材料：茄子适量。土豆适量。黄瓜适量。青椒适量。西红柿适量做法：

1、热锅倒油。加入大料和大蒜爆香后。加入土豆和茄子煸炒至七成熟后加入黄瓜、西红柿和青椒。调入韩式辣椒酱炒加放少许开水均后。炖十分钟左右；

2、待土豆软烂后调入少许白糖和盐出锅即可。

小诀窍

1、做这道菜时我喜欢放很多蒜。并将大蒜带皮放入锅里一起炖。带皮可以使大蒜不容易烂到锅里。而且非常香。口感糯糯的。特别好吃。我也特别爱吃！

2、这道菜的汤汁如果在开始放得多时。不必担心。最后出锅前也没有必要收得太干。剩下的汤汁可以用来拌面。那味道。真是没的说。

9.得莫利炖活鱼

材料：三道鳞。纯土豆粉条。水豆腐。葱姜蒜。酱油。五花肉。盐。糖。醋。香菜。花椒大料做法：

1.粉条先用水泡好备用。鱼收拾好去鳞。去内脏。

2.热锅下油。烧开放鱼。两面煎至金黄。倒入醋和料酒去腥。再放入葱姜蒜片。酱油。糖。盐。花椒大料。五花肉倒水末过鱼。先大火烧开。再小火慢炖。

3.中途把水豆腐切块放入鱼中一起炖。鱼快熟时下入粉条。炖再透明出锅。

小诀窍

这道菜里粉条和豆腐是最好吃的。吸收了鱼和肉的香味。

10.砂锅炖菜心

材料：青菜心20克。香菇1朵。冬笋片、火腿片、葱姜各适量。调料：干贝汁适量。盐、味精各少许。料酒、香油各适量。鸡汤300克做法：

1、青菜心洗净。菜头削成橄榄形。剖十字刀。

2、炒锅油烧热。将菜心放入滑油至菜叶鲜绿、菜梗微透明时。捞起沥油。余油顺便爆香香菇。

3、将菜心根部向外、叶梢朝锅中央整齐排入砂锅内。再将冬笋片、火腿片、香菇依次排放在菜心上。撒上干贝汁。放入精盐、料酒。加鸡汤烧沸。微火炖10分钟。

4、最后加味精。淋入香油即成。

1、把洋葱,红萝卜,花椰菜,茄子切块, 马铃薯也削皮切块, 蒜头切成蒜末。浓汤块也切小块。

2、起热锅, 把两大匙奶油放进去热油,直到看到金黄色的泡泡后把蒜末放进去爆香,再把蔬菜们放进去热炒到软。

3、蔬菜炒软后,把高汤放进去,再把浓汤块也放进去融,等到都融解之后,把牛奶放进去一起煮个大概5分钟后就可以起锅！ 起锅前也可以加点胡椒调味～

12.奶油炖菜不浪费再变身奶油炖饭

材料：马铃薯1颗。洋葱半颗。玉米。笋半盒。喜欢的菇类适量。培根8片。水200cc。牛奶(可以口味自行调整)600cc。隔夜饭1人份剩下的奶油炖饭1人份奶油适量。胡椒粉适量。盐巴适量。罗勒适量。

做法：

1热锅放入奶油。将洋葱炒香

2接着放入马铃薯炒到表面有点金黄

3陆续放入小玉米、菇类。最后放入培根炒一下就好

4准备一个锅子。倒入水跟牛奶。把炒好的料放进去。加入适量的盐巴

5放入大同电锅。一杯水倒锅外。跳起就好搂

6起来可以撒些胡椒粉跟罗勒(九层塔)做装饰。因为我的罗勒用完了。只好用葱。味道也一样好喔!

7下一餐变奶油炖饭把隔夜饭蹈入奶油炖菜里稍微搅拌一下。

8放入大同电锅倒半杯水在锅外等跳起即可。

13.白菜炖冻豆腐

材料：白菜。冻豆腐。猪肉。葱姜。油。大料。花椒粉。盐。味精。水做法：

1、白菜、冻豆腐、猪肉。分别切块切片。

2、切好葱姜。油烧热。大料炝锅。

3、下入葱姜翻炒。加入肉片及花椒粉。继续翻炒至肉变色。此时可加少量酱油调色。也可以不加。

4、加入白菜。翻炒至白菜出汤。

14.奶汁炖菜

材料：鲜牛奶300克// 马苏里拉奶酪//西兰花//南瓜//胡萝卜//香菇//蛤蜊//鸡肉//洋葱//味增做法：

1、洋葱可以不用爆香。但是我是用黄油爆香了洋葱；

2、西兰花沸水焯熟要先捞出浸泡在清水里。保持她的绿色；

3、南瓜、胡萝卜都切片直接下锅。放些清水煮开；

4、爆香的洋葱也倒入锅内；

5、再加入鲜奶和奶酪继续煮开；

6、鸡肉。我采用两只鸡腿去骨。切丁加入一些淀粉抓一下；

7、新鲜香菇切丁；

8、将鸡肉、蛤蜊、香菇一起倒入。煮熟；

9、最后加入味增。如果可以的话。再加入帕尔马干酪。我是吃的时候再撒一些芝士粉。让奶味更加浓烈。

15.东北炖茄子

材料：蛋茄 1,三层肉 1碗,葱段 2根大拇指,姜丝1.5~ 2根大拇指,蒜末2~ 3个大拇指头,鸡高汤/水 1碗,蠔油3 大匙,辣椒（个人偏好） 酌量,盐 酌量,油 酌量做法：

1、手撕茄子大约一根大拇指的size。大一点无妨

2、油、三层肉下锅炒至五分熟。再下姜丝、蒜末、辣椒一起拌炒

3、加入少许盐拌炒。让猪肉有咸味

4、加入茄子、高汤、蠔油。盖锅闷煮。煮的过程中要把锅盖打开。翻动茄子

5、最后试味道。不够咸再加盐和蠔油调味。煮到茄子软烂即可

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