糯米甜酒什么时候吃？

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平时我们在超市经常能看见糯米甜酒的身影。但是大多数人都知道糯米甜酒是直接食用的。其实糯米甜酒的吃法是有很多种的。而且它还要促进消化和增强食欲的功效。有很多产妇都利用糯米甜酒做的食物进行催乳。但是我们平时知道的糯米甜酒的吃法却很少。下面我们一起学习下糯米甜酒地吃法有哪些。

糯米甜酒又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟。主要原料是糯米。酿制工艺简单。口味香甜醇美。乙醇含量极少。深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上。糯米酒还常被作为重要的调味料。今天向大家介绍一下糯米甜酒的吃法 。

一、鸡蛋米酒——产妇的最佳食品

材料：鸡蛋1枚。米酒100g。红蔗糖少许。

做法：1、将适量水放入锅内。加热自水开始起泡时打入鸡蛋。水开时再放入米酒煮至蛋熟。除去表面泡沫。加入红蔗糖。待糖完全化开后盛出即可。

2、先放2碗米酒加1碗水在锅中煮开-→趁锅中沸腾时。将鸡蛋液倒进(注意蛋液从碗中倒出时要保持细细的一股。按顺时针方向均匀地倒完。这样。锅中就有金黄完美的鸡蛋花了。煮开即可饮用。

二、鸡蛋米酒蜂蜜羹——小儿不易生病的良方

材料：鸡蛋1枚。米酒少许。蜂蜜少许。开水适量。

做法：取一枚鸡蛋磕入碗中,用筷子打散→加入开水、米酒、蜂蜜搅匀。将碗放入锅内蒸熟即可。

三、米酒汤圆——春节必食佳品

材料：米酒少许。汤圆150g、开水适量。

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做法：将适量水加入锅内煮沸。先加入汤圆。待汤圆浮出水面后,再除去多余的水→放入适量的米酒和红(白)糖, 煮沸2分钟即可食用。

四、活血美容米酒汤圆——美容瘦身汤圆

材料：米酒少许。汤圆100g。什锦水果和冰糖适量。

做法：小汤圆放入滚水中煮至浮起。捞出放入碗中。加入1/2杯冷开水。再加入米酒调匀。锅中再倒入3杯水煮开。放入什锦水果和冰糖煮匀。倒入碗中即可。

注意：什锦水果罐头可以用新鲜水果取代。不过要最后加入拌匀。才有增加美白的功效。

五、桂花米酒——花香四溢香甜味美

材料：米酒100g。桂花糖稀或桂花蜂蜜适量

做法：2碗米酒加1碗水煮开。盛入小碗中。调入桂花糖稀或桂花蜂蜜即可。如果再有新鲜桂花撒在碗里。就更完美了;此外。也可以在米酒汤圆中打入鸡蛋花。再调以桂花糖。“三效合一”。也是很有创意的吃法。

六、珍珠汤圆——早点或饭后甜羹

材料：米酒100g、汤圆粉适量、鸡蛋1枚、白糖、桂花适量。

做法：将汤圆粉加少量水搅拌成类似做疙瘩汤的小碎状备用。米酒放在锅里加热后。将搅拌好的汤圆疙瘩一把一把撒到锅里。边撒边搅拌。用文火煮2--3分钟。待小疙瘩完全漂起来。打上碎鸡蛋花。蛋花漂起后关火。撒上桂花、白糖盛出即可。

糯米酒的营养功效：

糯米酒甘甜芳醇。能刺激消化腺地分泌。增进食欲。有助消化。糯米经过酿制。营养成分更易于人体吸收。是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩。易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑。促进血液循环、润肤的功效。

米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品。化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类。蛋白部分分解成氨基酸和肽。脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且。在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。

我们知道糯米甜酒的吃法有很多种。而且它的每种做法都比较简单。 我们的生活离不开饮食。而且正确的饮食能够让我们有比较健康的身体。我们平时要注重饮食的多样化。平时可以多做些糯米甜酒给我们的家人食用。

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