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胡萝卜可以生吃。
胡萝卜富含维生素A、-胡萝卜素、膳食纤维、矿物质和微量元素。味甘，性平。生吃不会影响胃肠道。生吃，还能保护胡萝卜中的一些维生素不被破坏。胡萝卜富含膳食纤维。吃生食可以起到通便的作用。而胡萝卜中的维生素A可以缓解视觉疲劳。有护眼的作用。但是你不能生吃太多胡萝卜。吃多了可能很难消化。脾胃虚弱的人也不适合生吃胡萝卜。否则可能会引起肠胃不适。
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本文标题：胡萝卜可以生吃不
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评论(2)
胡萝卜，太多，维生素，可能会，膳食，纤维，也不，还可以，不太，不可以
胡萝卜可以生吃不，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
胡萝卜是可以生吃的。胡萝卜含有丰富维生素A、β-胡萝卜素、膳食纤维、矿物质及微量元素等。性味甘、平。生吃不会