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火龙果和酸奶可以适量食用。补充人体所需的营养。但不建议长期大量食用火龙果和酸奶。以免增加胃肠道负担。
因为火龙果含有较多的维生素C、膳食纤维和胡萝卜素。酸奶含蛋白质、钙、钾、磷等营养成分较多。适量食用可以补充人体营养。但长期大量食用容易导致胃酸分泌增加。刺激胃肠黏膜。容易引起肠胃不适。以及胃中食物的过度堆积。容易出现消化不良、腹痛、腹胀等症状。胃溃疡、胃炎患者慎用。
所以不建议长期大量吃火龙果和酸奶。
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本文标题：火龙果和酸奶可以长期吃吗
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评论(2)
酸奶，火龙果，较多，胃肠道，营养，建议，胃酸，黏膜，胃溃疡，长时间
火龙果和酸奶可以长期吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
火龙果和酸奶可以适量食用。补充人体所需的营养。但是不建议长时间大量食用火龙果和酸奶。以避免增加胃肠道负担。因