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减肥期间可以适量吃石榴。
石榴富含维生素C，C是水溶性维生素。可以和体内多余的脂肪结合。使体内多余的脂肪排出体外。
石榴含有多种氨基酸。微量元素和膳食纤维。可以促进肠胃蠕动。加速肠道排毒排便。
所以减肥期间可以适量吃石榴，可以达到辅助减肥的效果。
但是.石榴含糖量很高。不宜过量食用。造成肠胃负担。影响消化吸收。
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本文标题：石榴可以减肥吃吗
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评论(2)
石榴，肠胃，维生素，多余，体内，较高，水溶性，肠道，微量元素，膳食
石榴可以减肥吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥期间是可以适量食用石榴的。石榴中富含维生素C。维生素C是水溶性的维生素。可以和体内多余的油脂结合。使体内