什么是原生家庭？它为什么很重要？

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热门回答：

阿德勒说：“幸福的人一生被童年治愈。而不幸的人用一生在治愈童年。”

可见。童年对一个人的影响是非常巨大的。

承载我们童年成长的原生家庭就象一幢房子。父母的爱就是一砖一瓦。如果爱足够丰盈。它就是一间温暖的小屋。庇护我们快乐地长大。

如果爱有缺失。它就成了一间破败的寒室。四处漏洞。过早地让我们经历了风雨……

美国著名“家庭治疗大师”萨提亚认为。一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系。而这种联系有可能影响他的一生!

● 原生家庭影响着一个人的性格和幸福走向

心理学研究证明：原生家庭对个人性格形成起着至关重要的作用。

《南方周末》采访过一个叫周露的女孩。她讲述了自己的故事：

父亲因为母亲没能生出儿子。便时常殴打母亲。第一次目暏父亲的暴虐时。她只有4岁。

那一次。她看见父亲从煤炉边舀起一茶缸热水。直接泼在了母亲身上……

最惨烈的一次是那年的正月十一。父亲打牌输了钱。回到家里就咒骂母亲。周露冲进厨房时。见父亲用U型锁套住母亲。手里握着杀猪刀……

从小到大。周露见过了太多这样的场面。最初。她是惊恐颤栗的。晚上经常从噩梦中惊醒。可是。时间一长。她就变得麻木了。

初中毕业以后。周露就离开了家乡。在厦门经营了一家民宿。她性情变得寡淡。对什么事都没有太大的兴趣。也觉得什么事都和自己无关。她很少联系家人。对异性也很排斥。

周露还有一个比她大七岁的姐姐。小时候她就会经常按着周露的头往墙上撞。因为妈妈是老师。家里有几个补课的留守儿童。其中有一个孩子爱偷吃零食。姐姐就用火钳烫那个孩子的屁股。

姐姐后来当上了幼儿园老师。却因为虐待学生而被开除………

人们都说：

父母相爱是送给孩子最好的礼物。

而“有问题的父母”。他们送给孩子的礼物却是潘多拉的盒子。打开它。里面全是一个接一个的痛苦……

这些孩子虽然没有受到身体上直接的伤害。可是心理学家认为。这种隐形的精神伤害却是不可估量的。

经过研究发现：孩子会非常关注父母之间的情感互动。以此作为判断家庭环境是否安全的依据。

长期处于功能失调的家庭环境中的儿童。包括目睹母亲遭到暴力对待、父母经常吵架、父母离异或分居等情形的。32%的孩子都有心理问题。

这些伤害给他们带来的是长期的心理阴影。甚至会影响他们一生的幸福走向。

● 原生家庭影响着一个人的婚姻和整个人生

前些日子。一个熟悉的名字被网友们再一次提起。他就是“疯狂英语”的创始人李阳。

2011年。李阳家暴自己的外籍妻子Kim的新闻被传得沸沸扬扬。

起因却是一件很小的事：

两个人讨论孩子是否要上国际学校。因意见不一致。李阳突然情绪爆发。先是怒斥Kim闭嘴。后又扑上去。抓住她的头发摁到地上开始拳打脚踢……

疯狂的施暴过后。Kim耳朵、头部、膝盖多处受伤……

之后。当记者就此事去采访李阳时。李阳云淡风轻地问记者：“你们家你爸打过你妈没有？”

一个人对自己的过错竟然如此理直气壮。让人感到吃惊和不解。

后来。李阳在参加一个电视栏目时。谈到了自己的原生家庭。人们似乎从中找到了答案。

李阳小时候是由外婆抚养的。直到4岁以后。才回到父母身边。虽然是自己的亲生父母。李阳却觉得和他们很疏离。

父母经常吵架。对李阳的教育也是简单粗暴。

他不仅要经常遭到父母殴打。而且也受到过很多言语伤害：“你这个笨蛋……你肯定不行……”。

他从未从父母那里得到过表扬和正常的沟通交流。因此和父母也无法亲近。连和父亲握个手。都会感到浑身不自在。

专家认为。从小生活在父母暴力下的孩子。长大后往往会复制父母的行为。这种不健康的家庭体系。就像高速公路上的连环追尾。其恶劣影响也许会代代相传。

这些童年时期没有与父母建立起情感链接和找到情感归属的孩子。长大后表面看起来很正常。实际上童年的影响仍在发挥作用。

幼年时他们不知道如何面对与父母的关系。长大后同样不知道如何处理与他人的亲密关系。以至于这种原生家庭留下的深刻烙印。会直接影响他们未来的婚姻以及其他人际交往的关系。

所以有人说：一个人所有的人生问题。都可以从他的原生家庭中去追源溯本。

● 摆脱原生家庭的阴影。只能靠自己

东野圭吾说：

谁都想生在好人家。可无法选择父母。发给你什么样的牌。你就只能尽量打好它。

我们没法选择原生家庭。但想要过好以后的人生。主动权却在我们自己手上。

首先。我们最应该做的是：不再回避伤痛。直接面对它。

在《原生家庭》一书中。阐述了一种心理疗法。那就是“与父母对峙”的方法：

被治疗的人通过面对面或者写信的方式。将自己受过伤害的那些不堪的往事。同父母深入地谈一次。说出内心深处最深刻的感受……

这样做的目的就是：卸下为童年不幸遭遇而承担的责任。把它归还给应当承担责任的人。

因为。没有归还的。便会转移。

为防止把它转移到自己的配偶、孩子或其他人的身上。我们能做的就是勇敢面对。然后摆脱它的羁绊。

有过童年伤痛的伊能静就曾有过这样的对峙。

在一次正念课上。老师根据她的表现。指出：童年时母亲对她是缺少爱的。请她回去同母亲做一次深刻的交谈。

不得已。伊能静和母亲进行了一次交心对话。

母亲承认。因为父亲想要儿子。所以伊能静出生时。父亲看了一眼以后就离开了家。她心里很难受。无形中就把这种破裂的关系归罪到了女儿身上……

终于。伊能静明白了自己心中的症结所在。那就是：父母对自己没有爱。这是她一直逃避的现实。

因为缺少爱。所以她一直在寻找。还把丈夫当作了父亲的替代品。任性无理地向他过多的索求。这直接导致了她第一次婚姻的失败。

她说：“原来我走了这么一遭。这四十五年。不过是要把最初的那个自我找回来。

而接下来我们要做的事就是：放手。前行。”

人之所以会困在过去的伤痛里出不来。一种是因为逃避;另一种是潜意识里。把自己定位在“悲情角色”中。不想出来。

而人生需要不断向行。只有告别过去才能重新出发。

就如伊能静。她找回了自己。同时学会了放下。并重塑自己。勇敢地承担起对生命的责任。

她说：“原来经济独立。灵魂自由、能选择自己想要的生活、能爱与被爱、被尊重才有可能得到幸福。”

原生家庭的创伤。只有面对、放下。然后自己掌舵前行。才可能拿回人生的主动权。

每个人都有自己的原生家庭。然而不是每个人都是那么幸运。有一些人。也许最初的那个家没有给我们足够的温暖和佑护。甚至让我们的身心伤痕累累。

但它只是我们命运的一部分。并不是全部。你可以选择不原谅。但一定要选择放下。

杰克.伦敦在《马丁.伊登》中写道：

一个人只要有意志力。就能超越它的环境。

成长过程中并不美妙的体验并不能决定我们最终要成为什么样的人。真正决定我们未来的是心的向往。

我们应该做的是：学会如何面对自己的命运。做我们自己。

原生家庭欠我们的。终究得靠我们自己把它找回来！

其他观点：

原生家庭指自己成家前从小长大的家庭。

“龙生龙。凤生凤。老鼠生儿会打洞”这句话虽然有些绝对。但还是说出了原生家庭给一个人带来的品质和本领。

为什么说原生家庭很重要。有书君认为原因如下：

一、原生家庭基因遗传的影响

肥胖的遗传有50-60%的遗传机率；

还有智力、情商、天赋的遗传等等。这些因素虽然不是100%的遗传。但关系很大。这是原生家庭对孩子身体条件和健康状况的影响。原生家庭关系重大。

二、原生家庭环境的影响

家庭环境包含着硬环境和人文环境。硬环境指家庭物质条件；

人文环境是家人之间联系、情感、态度、观念、信仰等无形的环境。

物质条件影响：物质条件虽然决定不了什么。但两个孩子。条件好的从小可以上最好的学校、学英语、弹钢琴、学舞蹈、学画画、穿漂亮衣服、品尝各种美食…

而家庭物质条件差的孩子吃饭、上学都成问题。其它想都不敢想。这就是硬环境的影响。

人文环境的影响：一家人的温度起决于家庭成员互相沟通、情感交流、家庭责任、人生观、世界观和价值观的影响。这些潜移默化的影响对一个人的成长很重要。

三、原生家庭家风家教的影响

小时候父亲经常说“欲成才。先成人”这就是我家的家风。父亲经常给我们讲尊老爱幼、天道酬勤、勤俭节约、孝顺父母、自强担当等做人的道理。也潜移默化地影响着我们兄弟姐妹；

我们身边也不泛家风传承不好的家庭。一家人老少不和。妻离子散等等反面事例太多太多。因此原生家庭很重要。

无论遇到什么。好多人喜欢追踪溯源原生家庭。无论是赞扬还是抱怨。原生家庭对一个人的影响。是不可否认的。

我们是原生家庭的孩子。又是孩子原生家庭的创造者。经营好原生家庭。让父辈老有所安。让孩子拥有更多的成长力量。为家庭增添更多的幸福和快乐。对我们而言任重而道远！

有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论。别忘给有书君点个赞哦~关注有书君。私信回复句子。有书君送你一句特别的话！

其他观点：

维吉尼亚·萨提亚曾说过“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系。而这种联系有可能影响他的一生。个人和经历也有着难以割断的联结。一个人的不快乐可能是因为儿时未被满足的期待”。

什么是原生家庭呢？百度上说原生家庭是指父母的家庭。儿子或女儿并没有组成新的家庭。这样的家庭泛指原生家庭。通俗上理解就是你成长的那个家庭。主要成员就是你的父母。

以我为例。随着年龄与经历的增加。我越来越觉得原生家庭对人的的影响太大了。原生家庭里父母的言传身教。真的可能影响你的一生。我出生在农村。即使现在农村重男轻女观念仍然盛行。更何况20多年前了。我出生后。爷爷奶奶不喜欢。我的父亲不喜欢。母亲也难受。只能默默流眼泪。父母几乎天天吵架。从小。母亲就教育我要好好听话。不要惹事。本来家里的这些人都不喜欢你。你再惹事就更没人理你了。出去要少说话。不要咋咋呼呼的。就这样。不论在学校里还是在哪里。我变得很内向。不爱说话。有时候就像透明人一样不惹人注意。我的衣服从来都是表姐穿剩下的。小孩子不要臭美。有一次。父亲和村子里人因为琐事打了一架。那个人来我家闹事。要赔偿。当时母亲身体不好卧病在床在这件事的刺激下。身体状况更加糟糕。我放学回来后知道这件事。我心里很难受。想着不要上学了。出去打工。当时因为母亲的病家里欠下了好多外债。后来虽然继续上学。但我心里越来越难受。学习成绩不是拔尖。长得也不漂亮。家里还欠这么多钱。我在学校里花钱买东西我甚至都会有种罪恶感。

长大后。这种自卑罪恶的感觉时常压抑着我。在工作中不敢当中演讲。被领导说几句就面红耳赤。想着赶紧逃。花钱买东西买贵了好几天都难受。有时候买件漂亮衣服都不敢穿出去……

后来。我看了武志红老师的一系列心理学的书籍。意识到自己的心理问题。我开始自我鼓励自己。让自己走出去。原生家庭对一个人的成长真的太重要了。希望我以后的孩子能有一个幸福的原生家庭。快乐成长。

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