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夏天正是玉米成熟季。甜玉米上市。嫩嫩的。水灵灵的样子极其讨喜。平常买来大都喜欢放锅里蒸煮着吃。简单又方便。事实上玉米粒的做法有很多。但是我最爱的却是这种做法...
我喜欢用玉米粒做甜品--玉米烙。香香。甜甜。脆脆。一上桌就特别受欢迎。家里人也都特别喜欢。尤其是小孩子。加点炼奶更香。你们吃了也一定会喜欢的~
这样做:
【用料】
糯米粉。玉米淀粉。玉米
【做法】
玉米蒸熟后取玉米粒
放凉后装入盘中。撒入糯米粉和玉米淀粉拌匀
用手抓匀。让每一粒玉米都裹上粉
平底锅加热后先放一层薄油
下裹粉的玉米粒。把平底锅底铺满即可
用木铲轻压定型
接着再倒入食用油。油量和玉米粒持平即可
全程中小火。玉米粒定型结块后关火
做玉米烙的注意要点:
1。玉米粒一定要每粒都沾上粉
2。糯米粉和玉米淀粉混合。两者的比例最好为2:1。糯米粉有粘性
3。全程中小火
4。先薄油压定型。再加油满过玉米粒至熟。这样玉米粒完整不散碎
我是海燕的厨房。国家高级营养师。同时也是一名美食博主。喜欢研究吃喝和养生美食。更乐意给家人做各种营养美食。你还希望吃点啥。学点啥?可以关注我的微公号:海燕的厨房。或者微博搜索:海燕的厨房。大量的私房美食和营养科普和你分享~。多多关注此号。天天更新美食。带你提升厨艺哦~
其他观点:
玉米粒有很多做法。味道香甜营养丰富!
第一种
【材料】熟玉米1根。新鲜青虾200克左右。胡萝卜半根。姜蒜。生抽。盐
【制作】
1、准备好玉米和小青虾。
2、这个季节没有新鲜玉米。我用的是真空包装的甜玉米。本身是熟的。可以直接剥粒。如果觉得硬口感不好。也可以把玉米粒剥下后用水煮一下。因为煮过之后更软糯了。
3、将青虾剪掉虾枪和虾须。保留虾皮。青虾的皮不硬。连皮吃补钙效果好。
4、将胡萝卜切成丁。姜蒜切好。
5、将胡萝卜放入沸水中焯一下。因为胡萝卜不易熟。所以事先焯一下备用。
6、热锅放适量油。放入姜蒜爆香。
7、放入青虾翻炒。至青虾变色。
8、放入准备好的玉米粒和胡萝卜丁。翻炒均匀。
9、放入半勺生抽。
10、放入半勺盐。
11、最后翻炒均匀就可以出锅了。
12、色香味俱全。营养丰富的”金玉满堂“就可以端上餐桌了。
第二种
说它是一道五颜六色的菜一点不夸张。红(干红辣椒)黄(玉米)绿(蒜苔)紫(紫洋葱)橙(胡萝卜)五种颜色。加上瘦肉丁就是六种颜色。每种颜色都有它的营养价值。不仅颜值高。更是营养的搭配。做法也不难。想学的小伙伴们继续往下看哦!
【材料】猪瘦肉少许。紫洋葱。胡萝卜。蒜苔。熟玉米。干红辣椒。生抽。盐。水淀粉。蚝油
【制作】
1、首先准备好材料。每一样都只需要少量就可以了。看想做几个人的菜量。
2、猪瘦肉切丁。放入生抽抓匀腌制10分钟左右。
3、胡萝卜切小丁。紫洋葱切小丁。蒜苔切小段。玉米剥粒。干红辣椒切小段。
4、水淀粉调好备用。
5、锅里放入适量玉米油。烧至五成热时放入肉丁翻炒至变色即可。
6、放入紫洋葱翻炒均匀。炒出香味。
7、因为蒜苔和胡萝卜不易熟。所以先将蒜苔和胡萝卜翻炒均匀至蒜苔断生。
8、放入干红辣椒和玉米粒翻炒均匀。
9、为避免粘锅。可放入一小勺清水。
10、放入半勺蚝油调味。
11、出锅前放入半勺盐即可。
12、最后放入水淀粉勾芡。淀粉容易沉淀。放之前充分搅拌均匀。
想了解更多记得关注我哦!还有多种做法!
其他观点:
娟子为大家介绍一道玉米粒的新做法。以前做玉米粒时一般都会煮粥、做松仁玉米。今天来一道不一样的口味。喜欢的可以试试;
鲜玉米粒250克、青红辣椒20克·
1;先将玉米粒洗净。沥干水分
2;辣椒洗净去蒂切成长段
3;开火把锅烧热放入辣椒段炒蔫。盛出
4;再把玉米粒倒入锅中炒至断生
5;再倒入少许油、把辣椒段也放入。再撒上少许盐。翻炒均匀
6;一道美味的辣椒玉米就做好了
今天的分享就到这里。你们觉得这道菜怎么样?做法对吗?有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣。可以点击关注。我们每天都会更新不同的文章和视频。
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评论(2)
玉米,放入,翻炒,胡萝卜,青虾,辣椒,均匀,做法,海燕,喜欢
没想到大家都对玉米粒的做法有哪些?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
夏天正是玉米成熟季。甜玉米上市。嫩嫩的。水灵灵的样子极其讨喜。平常买来大都喜欢放锅里蒸煮着吃。简单又方便。事实上玉米粒