你的另一半不值得你信任,你该怎么办？

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●作者杨明

老公说谎言、偷钱用。伤透了你的心；你万念俱灰。赌咒连连。感觉不被信任。极其痛苦。的确。夫妻之间相互信任。彼此理解。默默支持。不仅必要。而且必须。要解决你俩的信任危机。就要从“摸清底数”、“明确底线”、“采取试离”的方式。以观后效。再作定夺。

“摸清底数”就是要搞明白老公为什么如此做？你或是找老公比较信任的人。问明白他为何撒谎、偷偷拿钱？我分析老公如此做的目的大概是。外面有人、参与赌博、个人投资、补贴其家人用。等等。如果他“另有所爱”。就要严加看管；个人热衷赌博。就要阻其停手；出钱分红。也要慎之又慎；拿钱给家里。不能偷偷为之。只有我们搞清他的动机。才能有针对性地做好工作。

“明确底线”就是如果老公再犯将对他怎么办？你在了解情况。全力做好工作的前提下。就要让其做出保证。如果今后再发生上述问题。自己甘愿接受如何处罚。为搞好监督。你不能放任不管。平时要提高警惕。遇事要多长几个心眼。该怀疑怀疑。该查看查看。该验证验证；通过无缝隙观察。不给其提供可乘之机。确保其改过自新。

“采取试离”就是两人彻底分离看看各自感受。假如以上措施没有收到实效。你和他可以选择试离婚。期限可以是半年。也可以是一年。在此期间。你们彻底断绝联系。看一看如此生活。个人到底感觉如何？心中有没有留恋之情。是坚决确定离婚还是想要继续在一起。如此验证后。要共同过日子。彼此就要好好珍惜。相互理解。信任疼爱。携手前行；感觉生活不到一起。就要好说好散。一刀两断。互不牵涉。各奔东西。

最后。祝愿你们妥善解决分歧。共赴美好生活！

其他观点：

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题。让我带领你们一起走进这个问题。现在让我们一起探讨一下。

情感挽回：改不掉猜忌。挽回不了爱情

昨天收到一位学员的来信：

“两个人在一起好累。原先觉得谈恋爱挺简单。但真正爱一个人的时候。才发现实在太难了。”

她告诉我。自己在上一段感情里总是忍不住猜忌和怀疑。总是喜欢质疑什么有的没的。男友最终也因此和她分手。

其实。我们也深知自己在恋爱里的缺陷和不足。只是事情放到自己身上。实在没有办法像旁观者那样无动于衷。

因为太过在乎对方。所以一点点芝麻大小的事情。就能想象成一场汹涌的海啸。

可爱情里面过度猜忌。不但会损伤两个人的亲密关系。还会让自己陷入悲伤负面的情侣里无法自拔。

01

是什么引起了你的猜忌和怀疑？

1.恋人的前后反差

一开始。他可能给你无微不至的关心和呵护。但是随着相处时间的增加。却发现他变得越来越冷淡。越来越不在意你的感受。

或者说。你要的越来越多。他给的却越来越少。

原先你只是要一句早安晚安的问候。后来却想要信息的秒回。电话随时在线。风雨无阻地接你上下班等等。

他还是他。可是你却觉得他和原来不一样了。

2. 个人的主观化

有些事情本是子虚乌有。反而经过自己的主观发酿。将虚拟化的想象变作了现实。

比如说。你运用各种“事实”以及“子虚乌有”的想象。来质问他“是不是不爱你了”。“是不是想分手”。

实际上。只是闹些小矛盾。各退一步就解决了。后来他经不起你的一次次作闹。承受不了这种压力。反而最后选择了分手。

3.不自信

如果一个人在恋爱里没有足够的自信。就会容易患得患失。胡思乱想。

将对方当作自己的全世界。而猜忌和怀疑。也只是想确定对方是否还爱自己。乞求对方关注的一种手段。

02

猜忌有什么表现？

1. 以偏概全

很多女人产生猜忌心之后。很容易一棒子打死恋人。

比如。你跟我吵架不道歉。那你一辈子都不会道歉。

你信息不秒回我。你就永远不会秒回我。

你凶我了。你就会凶我一辈子。

于是陷入自己的抽象思维里。不断将事情恶化下去。

2. 站在自己的角度考虑问题

容易猜忌和怀疑的人。总是站在自己的角度考虑问题。却忽略掉伴侣的感受。

并且只关注自己。容易恶化事情的结局。模糊掉事实与本质。本质于规律之间的关系。

3.容易走极端

他们更容易走极端。钻牛角尖。陷入主观思维里不可自拔。

最终只会继续恶化事实。恶化结局。最终被分手也是不足为怪。因为谁都接受不了一个极端的恋人。太可怕。压力太大。

03

如何从猜忌和怀疑的心态走出来？

1. 考虑事情的本质。实事求是

凡事一切从实际出发。而不是纠结于自己的主观化。

很多事情不是被现实打败。而是被自己的主观思维打败。

对待一件事情。不必急于求答案。而是要看清源头。别去主观恶化。而是要听听对方的感受和意见。

2. 转移注意力。关注自身

不可将恋人当作自己的全部。整天为了“他是不是还爱我”发愁。胡思乱想。

女人最好拥有自己的事业。自己真正喜欢的东西。培养爱好。而不是把所有的时间和精力花费到伴侣身上。

3. 增加信任感。换位思考

别用自己的猜忌心去质问伴侣。怀疑伴侣。谁都不希望受质疑。

尽量避免主观化。而是相信对方的言辞。多些信任少些猜忌。很多问题就会迎刃而解。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议。我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享。大家如果有更好的关于这个问题的解答。还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里。祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活。健康生活每一天。家和万事兴。年年发大财。生意兴隆。谢谢！

其他观点：

每一到秋后。马玉花和丈夫张明就干仗。因为啥。俩人卖完粮算账。咋算玉花也觉得不对。她就生气和丈夫。吵嚷。你说谁家的地。一晌能上五六袋化肥。你说谁家的地一晌能打这多钱农药。玉花越说越气。也越说越激动。张明越不吱声。她气的破口大骂。祖宗十八代。骂了个遍。

要说玉花为啥这么愤怒。张明为啥不吱声。那还用说。玉花有理。张明理屈。张明的妈今年五十八。要说啊这老太太这年纪也不算大。自家还有几亩地。虽说老头没了。可这还有儿子。每年给种上。在给收了。也够对付活着。可关键是。老太太有肺心病。一年得住一回。和俩回院。平常还得吃药。虽说有医保卡报销一部分。余下的钱。张明和姐姐平摊。可问题是张明的姐姐有三个孩子。家过得也不富裕。并且年年掏药费。张明的姐夫也不乐意。因为老人药费。张明姐姐没少挨打。在加上张明姐夫把钱把的也很紧。所以每次都张明多掏一部分钱。按理说。玉花也是同情达理的人。不一定为老人药费唧唧。她也知道俩人为老人的药费唧唧。也叫屯里乡亲笑话。那她为啥就和丈夫一算账就唧唧那。

玉花在经济上是从来信不着张明。在她心里她认为这婆家谁都拿她二虎。不识数。连丈夫都满算的。玉花从小没妈。刚开始结婚。她拿婆婆当亲妈处。他们在一起过日子。玉花认为婆婆就这一个儿子。就别分家过了。在一起时。好吃的她可着婆婆吃。啥活也不用婆婆干。那时婆婆身体可硬实了。可后来所发生的一切事。叫玉花不干了。

玉花过日子。挺仔细的一件衣服都舍不买。可过日子总得有花钱的d时候吧。玉花刚开始挺信任婆婆。他们夫妻挣的钱全是婆婆给掌管。玉花每一瓶酱油婆婆也磨叽。反正玉花是不能花钱。只能白干活。更叫玉花生气的事。是张明爱赌钱。爱买彩票。但婆婆从来不说儿子。她只管玉花。这玉花每天是憋憋屈屈。由其在她坐月子时。婆婆看她生了个丫头。不但不伺候她。还不许张明给玉花买鸡蛋和营养品。并且婆婆后来给大姑姐哄孩子。也不给她哄孩子。玉花出了满月就逼张明分家另过。可婆婆更绝情连房子都不让她夫妻住。当玉花和婆婆要这几年挣得钱时。说平分。婆婆一分也不给。说没钱。玉花可不干了。就和婆婆算账。可到头也没算过婆婆。张明也不吱声。玉花气的用手指着婆婆。从今以后你有难处。别找我们。

从这以后。玉花就和婆婆记下仇了。她知道婆婆毕竟是丈夫亲妈。婆婆有病有灾。儿子不能不管。在经济大权上。她把的很紧。但他们在经济上常出错。俩人常闹矛盾。玉花从和婆婆分了家以后。在也在经济方面。不值得她相信了。俩人不离婚。也是惹气过日子

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