恋爱期间总是患得患失怎么办？

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爱情是多么地美好。恋爱的感觉让人感觉飘飘欲仙。甜蜜而满足。生命里一定要深深地爱过一次。为一个人和一份感情深深地陶醉。生命才会了无遗憾。

因为有了美丽的爱恋。冬日的寒夜也不感觉漫长。夏日的炎热也不感觉苦闷。秋日的落叶也不感觉悲凉。

爱上一个人的感觉就像是春日里的景象。万物复苏。一切充满了希望和新奇。一切是那么让人激动和兴奋。

因为真的爱了。真的在乎了。我们的心在享受美好的同时。伴随而来的还有患得患失。患得患失这样一种情绪存在于每一份真挚的感情里。是恋情里的盐。因为有了它。恋情才变得更加微妙和有味道。

适度的患得患失情绪有助于增加感情的甜蜜。如果过度的了。则会影响彼此的工作和生活。影响到彼此情绪和心境的稳定。那么如何有效缓解这种患得患失的情绪呢？

一 恋爱只是生活的一部分。要把自己的主要精力用在工作上。转移注意力。

活着 。工作是非常重要的 。有很多人会工作一辈子。人必须要有自己的事业。要有自己的梦想。并且不懈地去追求。当自己在一份感情里患得患失的时候。可以把重心转移到自己的事情上来。免得自己胡思乱想。用心赚钱是最重要的。

二 健康的身体是活着的本钱。积极锻炼身体

当自己处理患得患失的情绪时 。要让自己的动起来。运动起来吧。大汗淋漓的感觉实在太美妙了。在增强体质的同时。让你收获一个好身材。

三 阅读在路上

阅读是可以做一辈子的事情。阅读开阔了我们的眼界。丰富了我们的灵魂。净化了我们的心灵。当我们患得患失的时候。就努力地阅读吧。相信越来越优秀。越来越努力的你会更加有自信。你值得拥有一切的美好。也值得拥有更好的。

患得患失的本质原因是自己不够自信。没有底气。所以要积极提升自己。努力学习。努力赚钱。提升自己的综合实力。

在这个残酷又美好的世界。在很大程度上。实力决定一切。有实力才有更多的选择权。才有更多的安全感和内心的笃定安然。

一切的春暖花开。现世安稳。都是跟努力的自己死磕到底的成果。

我是“心暖了”。愿遇见我。你的心也暖了！我是天蝎女。对文字极度痴迷。喜欢看小说。喜欢饱含想象力的故事。喜欢有故事的人。喜欢有温度的生命。喜欢写细腻有张力的情感美文。生命转瞬即逝。在修行的路上。我们义无反顾。冲锋陷阵。赴汤蹈火。愿心灵的成长与日俱增。永不停滞。愿平凡的生命光芒万丈。欢迎互动。欢迎点赞。欢迎打赏。欢迎关注....…

其他观点：

出现这种心理的人。明显是你和ta恋爱之间的关系失去了平衡。患得患失的人一定更爱对方多一点。因为怕失去。所以会没有自信。会太以对方为中心。对方的情绪波动你都视若神明。陷入被动状态。

在这样的过程中。患得患失的那一方会慢慢失去自我。会变得开始依附于对方。一旦恋爱中没有给对方留有空地。而是无尽的粘人索取。那就更抓不住对方了。爱情中。萌生出ta就是你的世界。巴不得一段感情就是一辈子。是自卑的体现。两个人恋爱出现了患得患失的感觉。就是上面说的自身的问题。要是自身的问题那你和谁谈都会患得患失。可爱情中出现患得患失的另一个原因就是对方的忽冷忽热。若即若离。是对方做的不好。冷淡了你。无论他到底是不是真的爱你。一定是他没有好好的表达。没有给你提供足够的安全感。因为你确定自己却确定不了对方的感受。一句话。他不够爱你。

爱情中不要太爱太在乎。这样的人容易走两个极端。爱的时候爱的死去活来。想明白的时候。又会失去所有。可能是对方做过一些离开你的举动。你就会在与他相处中觉得好多事情都是他要离开你。就会很担心。如果又是一根筋的话不会转弯。很容易闹别扭。曲筱绡在和赵医生分手的那段时间里虽然痛苦但是她说过不想每天惴惴不安地怕失去他。也就是心得到了解放。可是爱情这个东西。想这种患得患失的。如果不是遍体鳞伤。大概不会想明白。

其他观点：

两个人确定关系前。估计也是诚惶诚恐的。因为。等待答案是不算漫长的过程。但你会害怕。对方拒绝怎么办？对方没有回应怎么办？终于。尘埃落定。得到了情感的回响。你们可以开心在一起啦。

然而。刚刚开始恋爱也会无所适从。毕竟。谈恋爱也是摸着石头过河。与你从前的情感经验不会有所雷同。与这个人该说什么话、该做什么事才最合适？你没有经历过。所以你也只能做出试探性行为。对方会不会反感？诸如此类的不确定。让你患得患失。

女生呢。不管是不是恋爱中恐怕都很需要安全感。这就是天生的缺陷。一直一直的寻找。可安全感到底是什么？她自己也未必说得清楚。但如果感觉到没有安全感。她即便有着很多人的疼爱也不会觉得满足。所以。难以避免的患得患失。

可作为她身边的人。也万分无奈。她到底想怎样嘛。都掏心掏肺的还不可以？是的。她要的安全感。完全从她自己的感觉出发。说不清。道不明。她说是就是。她说有就有。而你们怎么使劲儿。都不如她自己感觉对了、一切都对。

男生很无辜。那我们怎么办？你缺乏安全感。同时也让你的男朋友缺乏安全感啊。所以。爱这个人就不要患得患失。安全感。这是彼此给予的。

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