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因人而异。
芹菜汁减肥主要是因为热量低。然后富含粗纤维。还有一定的利尿作用。
首先，一杯芹菜汁可以增加饱腹感。减少其他食物的摄入。其次，粗纤维可以促进肠道蠕动。促进排便的瘦肚子。而且，粗纤维还能抑制脂肪的吸收。此外，芹菜汁的利尿作用对水肿型肥胖也有好处。
以及是否真的能瘦下来。除了喝芹菜汁。整体饮食和是否运动有很大关系。如果没有其他变化。就靠喝芹菜汁。那么基本上要一个多星期才能看到相对较弱的变化。可能需要更长的时间才能明显变瘦。
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本文标题：每天喝一杯芹菜汁减肥吗
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评论(2)
芹菜，效果，粗纤维，都有，都不，其他的，有一定，肠道，比较好，仅仅是
每天喝一杯芹菜汁减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。芹菜汁减肥主要在于它本身的热量低。然后富含粗纤维。还有一定的利尿效果。首先喝一杯芹菜汁之后能够增