鲈鱼为何要少吃
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鲈鱼为何要少吃

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具体原因如下:

鲈鱼是鲈鱼科鲈鱼属的一种鱼。与黄河鲤鱼、鳜鱼、黑龙江兴凯湖白鱼并列为“中国四大名淡水鱼”。味道甜而平。它含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸和各种矿物质。适量食用有养五脏、益肝脾、健胃的作用。这对人体健康有好处。

然而,由于鲈鱼中汞含量高。所以不建议长期暴饮暴食。一般建议每次服用50-100g。每周服用一次或两次。避免对自己的健康造成威胁。

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    评论(2)

    • 寄心梦 永久VIP 2022年10月17日 16:37:25

      鲈鱼,白鱼,鳜鱼,建议,很好,黄河,有一定,黑龙江,鲤鱼,鱼类

    • 陌清茗 永久VIP 2022年10月17日 16:37:25

      鲈鱼为何要少吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 长街听风 永久VIP 2022年10月17日 16:37:25

      具体原因如下:鲈鱼是真鲈科花鲈属鱼类。与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。味甘性