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我每天0点睡觉7点起床。习惯了
其他观点：
我一般是11点到12点之间睡觉。有的人会在睡觉时想未来要做的事。我建议别这样。这么做会越想越闹心的……想想今天或是明天的事倒是可以。～我建议睡觉时想些能让自己放松和开心的事。无脑的幻想自己有超能力都行～实在不行听一些轻音乐。或是温情电台。又或是相声啥的（要是真听相声建议设定个自动关机。要不然有现场版的突然叫声好能把自己吵醒）。再不行的话我有一个更牛的方法就是。听一些初高中的课程保证能睡着
其他观点：
我以前经常噢夜。一俩点睡觉。计从2014年的一场病。老婆离婚。开的五个连锁店因为亏钱都关闭了。最后留下来一个不到五十平米的小店。前妻把他父母留下来的房子有卖了。人家改嫁了给我留下来一个丫头才十岁。从离婚那天我就发誓以后不噢夜了好好工作。在开店。没过一年多就娶了现在的老婆。她每天工作很有规律的。早上7:30上班。晚上6:00下班。有老婆管着真幸福。每天晚上一到11:00准时睡觉。从来没有噢夜。我感觉娶媳妇就的娶这样好媳妇。我一定好好对待人家。好好过好下半辈子。
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本文标题：每天你几点睡觉,什么原因影响你的睡眠？
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评论(2)
我一，老婆，建议，睡觉时，观点，我就，给我，工作，那天，很有
没想到大家都对每天你几点睡觉,什么原因影响你的睡眠？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
我每天0点睡觉7点起床。习惯了其他观点：我一般是11点到12点之间睡觉。有的人会在睡觉时想未来要做的事。我建议别这样。这