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可以适当喝水。
在湿冷的环境中，湿度与预期的时间长短有一定的关系。同时也与熬夜、吃油腻、辛辣、吸烟等刺激性食物和作息不好有关。跟喝水没关系。每天适量饮水不仅有助于加快新陈代谢。缓解便秘。有助于去除湿气。还可以避免上火，有助于减肥。
建议
根据你所处环境的温度、湿度、运动量、身体健康状况、食量来喝水。每个人每天大概喝1500-2000ml的水。不是越多越好。一旦水分超过了脾胃的运输能力。容易造成肾脏负担。还会引起水中毒。头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状。
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本文标题：湿气重的人能多喝水吗
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评论(2)
饮水，食物，关系，环境，摄取量，还会，湿气，运动量，脾胃，有一定
湿气重的人能多喝水吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适当饮水。湿气重和平时长期待在湿寒的环境中有一定的关系。同时也与经常熬夜、食用油腻、辛辣、烟酒等刺激性的