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是
板栗含有大量的淀粉、蛋白质等成分。这些物质不易被胃肠道消化吸收。所以，如果栗子吃多了。容易引起体内消化不良。胃肠蠕动下降等。
除了栗子里的淀粉。还含有大量的糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐等物质。这些物质是人体必需的营养物质。所以栗子要适当吃。对人体健康非常有益。
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本文标题：板栗吃了不容易消化吗
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评论(2)
板栗，物质，淀粉，蛋白质，硫胺素，胃肠道，都是，核黄素，盐类，不太
板栗吃了不容易消化吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
是的。板栗中含有大量淀粉、蛋白质等成分。而这些物质都不太容易被胃肠道消化吸收。因此板栗要是过量食用的话。很容