什么药能提高免疫力？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 05:33:31 1 2 网创网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共818个字，预计阅读时间或需3分钟

热门回答：

1. 提高宝宝免疫力。是不能靠药物的！“是药三分毒”这句话大家都耳熟能详。所以说。不管是什么“药”。都不能乱吃！

2. 如何提高宝宝免疫力？加强运动才是最好的方法！比方说。孩子经常感冒。是不能一直用药物来预防的。增加户外运动。强身健体才是硬道理。

3. 如何锻炼身体？相信通过运动强健身体是大家都知道的事情。可是也有家长反应。小孩子不爱运动。要提高孩子的兴趣。自发的喜欢运动就需要一点小方法了。

4. 亲子运动法。很多家长下班回到家第一件事就是摊在沙发上玩手机。要知道。孩子最容易受到家长的影响了。爸爸妈妈可以饭后用一个小时的时间和孩子做游戏。每周六周日全家一起郊游或者是公园一日游。

5. 户外的活动多了。运动量就会在不知不觉中增多。运动量增多。孩子身体好了免疫力也能提高了。

其他观点：

什么是免疫力？通俗来讲就是人体对外界细菌病毒的抵抗能力。能防御成功呢。就不生病或者很少生病。防御不成功呢。就会经常生病。在我们还是胎儿的时候。母体的营养与免疫力决定了我们出生后的免疫力高低。假如一位母亲在孕期经常适量运动。饮食健康均衡。胎儿足月分娩。那么这位母亲所生下的小宝宝免疫力绝对是非常好的。这就是先天因素。那么如果先天因素不足。怎样通过后天努力来提高自身免疫力呢？第一。保持好心情。心情舒畅病就少。第二。饮食健康均衡。少食多餐。多吃时令水果蔬菜。根据季节与自己体质来。第三。少吃药。用自身抵抗力来对抗一些小感冒等症状。通常我自己感冒了以后。如果是小感冒我是不吃药的。晚上适量喝点热水。发发汗。没几天自己就会好（当然这个方法因人而异）。现在我一年感冒发烧基本没有。身体壮的跟牛一样。我自己的一点见解。希望可以帮助到你。

其他观点：

提这问的人不知怎么想的。免疫力下降我认为没什么药吃。吃人参好可也不是唯一。百姓的免疫力不靠三参不靠大补。靠科学饮食规律及生活养出来的靠正确的运动养成的。靠充足的睡觉养成的。没这种药吃了可马上提高免疫力。三参好不能适应百姓。

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