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鲤鱼的蛋白质不但含量高。而且质量也佳。人体消化吸收率可达96%。多吃鱼可以益智健脑、健康长寿。很多人都知道做鲤鱼的土腥味大。如果没有除去腥味的话。鱼就不好吃了。其实鲤鱼背上两边各有一条白筋。就是“腥线”。来看看如何去掉鲤鱼腥味的详细做。”
用料主料
辅料
糖1大勺
郫县豆瓣酱1勺
黄豆酱1勺
白胡椒粉适量
黄酒1勺
盐少许
糖蒜2头
啤酒糖蒜炖鱼的做法1.
在靠近鱼头的地方。用刀轻轻划一下。图中圈出的白点就是鲤鱼的腥线
2.
左手揪住这个白点。边揪边用刀背拍打鱼身。这样鱼的腥线就取出来了
3.
将鱼的另一面也同样操作取出另一根腥线
4.
然后改刀成2指宽的大段
5.
鱼段入盆加入黄酒1汤匙、白胡椒粉、葱段和盐腌制20分钟
6.
锅内加适量油烧至7成热。取出鱼用厨房纸擦干表面。下入鱼块炸成金黄色捞出备用
7.
锅内留底油。下入郫县豆瓣酱、黄豆酱炒出红油
8.
倒入鱼块、啤酒、开水漫过鱼块大火烧开
9.
加入两头糖蒜、白糖、白酒。转中小火慢炖30分钟即可
1、郫县豆瓣酱和黄豆酱都有咸度。盐要少放。2、把啤酒换成水也可。
其他观点:
炖鱼有三个时间。供不同菜式的需要。
第一个炖鱼时间:3分钟。
用菜谱说明。
《烩炖圆鱼肝》
第一步。把老鳖收拾干净。剁大块。肝留着备用。
第二步。爆炒冒熟的腊肉块到出油焦黄。放入葱姜爆香。再放入老鳖肉块。炒到没有了水气。放甜酒酿和胡椒粉。加开水炖30分钟。
第三步。把老鳖肝放入炖着的圆鱼里面3分钟。关火出锅装盆上桌。
这样做的老鳖肝不是烩。也不是焯。实际是炖。炖鱼最短时间的做法。圆鱼肝嫩滑到入口即化。没有丝毫鱼腥味。极品。
第二个炖鱼时间:30分钟。
用菜谱说明。
《煎炖大鲫鱼》
第二步。热锅热油煎鱼到两面金黄。煎鱼技巧。放到锅里不要动。待到挨锅一面煎到焦黄再翻过来。翻早了鱼肉会烂。
第三步。放葱姜甜酒酿和盐。加水到刚刚掩住。大火烧开转中火30分钟。
这个时间。让煎鱼时的美拉德反应而产生的香味。完全融入鱼汤。进入融入鱼肉。全菜鲜香浑然一体。自然没了腥味。
第三个炖鱼时间:3小时。
用菜谱说明
《清炖小鲤鱼》
第二步。葱姜垫过底。放上鱼。加满水。再放盐、油和高度白酒。
第三步。大火烧开。敞盖炖3小时关火。
这样炖出的鱼。炖出了鱼肉的水分。让鱼肉紧凑。有着野生大鱼的质感。口感筋道。
其他观点:
炖鱼的时间长短。取决于两方面。一方面是鱼的大小。一方面炖鱼的做法。鱼肉越厚。炖烧的时间就需要越长。俗话说咸鱼淡肉。意在于鱼肉不是一种容易入味的食材。所以在制作的过程中需要相对的把味道做重一些。那么在炖鱼的时间上。也需要时间长一点。
一般情况下如果是红烧或者是垮炖的话。2斤左右的鱼炖烧的时间在20-30分钟之间在入味的效果上是最好的。
拿红烧鲤鱼来做个例子。
鲤鱼清洗干净。打好花刀。用油炸一下。把鱼的外壳炸硬。
锅中放葱姜蒜、大料、香叶。用酱油炝锅。放入炸好的鱼。加入料酒。白糖。盐。水烧开。转小火盖盖子焖烧。
十分钟之后给鱼翻一个面。
再焖烧十五分钟就可以出锅了。可以留着自然汤汁。也可以给汤汁进行简单的勾芡。
一条红烧鱼或者垮炖鱼就制作好了。
炖鱼需要的时间多久。我的分享是20-30分钟是一个最合适的时间。希望对你有所帮助。
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评论(2)
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没想到大家都对炖鱼需要多长时间?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了
鲤鱼的蛋白质不但含量高。而且质量也佳。人体消化吸收率可达96%。多吃鱼可以益智健脑、健康长寿。很多人都知道做鲤鱼的土腥味