钾低吃啥能补?
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钾低吃啥能补?

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谢邀

含钾量高的食物有香蕉和橙子汁。橙子属于橘类的。所以橘子也是含钾高的食物。当我们出现低钾的情况下。如果无法及时到医院进行静脉。补钾治疗的时候可以适当的买一些香蕉。橘子类的食物进行补充电解质。如果服用食物钾离子还没有恢复到一个正常。就需要使用静脉补钾。纠正低钾的治疗。总的来说。含钾高的食物不多。主要是有香蕉。还有橘子类的食物。包括橙子和橘子。蔬菜中的菠菜、苋菜、香菜、芹菜、大葱、莴笋、土豆、山药、毛豆。以及豆制品含钾较多。粮食中荞麦面、玉米面、红薯面含钾较高。建议注意查找造成低钾原因。以便对因治疗。

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其他观点:

补钾的食物有肉类。比如瘦肉。猪肝。羊肉。鸡肉。虾米。大豆。红薯。玉米。荞麦。香蕉。菠菜。芹菜。紫甘蓝。土豆。山药。毛豆。油菜。香菜这些蔬菜中含钾量都比较高。平时一定要多吃一些海带紫菜。这些海产品中含钾量也很高。多吃一些水果。香蕉。橙子。桔子腰果。葵花籽儿。一定要注意平时的饮食习惯不要偏食。

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评论(2)

  • 几度无言 永久VIP 2022年12月28日 06:51:54

    食物,香蕉,橙子,橘子,毛豆,较高,香菜,山药,红薯,芹菜

  • 少年狂 永久VIP 2022年12月28日 06:51:54

    没想到大家都对钾低吃啥能补?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 眼泪、说拜拜 永久VIP 2022年12月28日 06:51:54

    谢邀含钾量高的食物有香蕉和橙子汁。橙子属于橘类的。所以橘子也是含钾高的食物。当我们出现低钾的情况下。如果无法及时到医院