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干6克。新鲜食物100-150g为宜。
覆盆子当水果吃，数量没有严格规定。多吃和少吃没多大区别。但如果大量食用覆盆子，可能会有上火、拉肚子的风险。因此，建议每天食用100-150g的新鲜树莓。如果覆盆子入药。覆盆子的临床用量通常为6-12克。建议用覆盆子调理身体，每天吃6克。还是终身忠告谨慎使用。
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本文标题：覆盆子每天吃多少克最好
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评论(2)
覆盆子，建议，会有，剂量，在一，妥当，用量，多吃，为宜，就可以
覆盆子每天吃多少克最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
干品6克。鲜品100-150克为宜。覆盆子作为水果食用时其数量并没有严格规定。多吃一点少吃一点影响不大。不过