nike跑步鞋怎么选？

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热门回答：

谢邀。不管选什么跑鞋。首先要看自己的脚型是不是高低弓足或内外旋足。是的话选择支撑或稳定型跑鞋。否则普通缓震跑鞋就行。特殊脚型。建议考虑亚瑟士GEL-KAYANO。GT-2000或1000。或者圣康尼的支撑、稳定型跑鞋。这两个品牌的跑鞋都是顶级跑鞋。而且产品介绍比较详细。会介绍适合什么样的足型。这两个品牌的实体店比较少。想试鞋比较麻烦。尤其是圣康尼。

耐克的支撑和稳定型跑鞋虽然也还可以。但是产品介绍里 不现实适合什么足型。咨询客服也很难得到满意的回答。

其次看脚掌着地方式。不同脚掌着地方式适应不同前后鞋底高度差的跑鞋。简单说。后脚跟着地适合10-12毫米。全脚掌适合8-10毫米左右。前脚掌着地适合0-6毫米左右的跑鞋。但是这个界限现在有点模糊。一般情况下。普通跑者。尤其是没有经过长期训练的跑者。鞋底高度差一般不要低于8毫米。大体重跑者。最好选择鞋底厚一点的跑鞋。虽然鞋底厚不代表缓震性就一点特别好。但是至少大多数要好一点。

体重也是重要参考因素。我觉得体重较轻、配速较慢的跑者。尽量不要选择适合大体重跑者的跑鞋。大体重跑者不要选择适合轻体重跑者的跑鞋就行。路况、单次跑量、总跑量等因素对刚开始减肥的跑者来说影响不大。

zoom跑鞋的稳定型比较好。重量相对比较轻。缓震性和舒适性也都不错。缓震性很好。舒适度也比较高。zoom和react相比较的话。除了耐久性上zoom稍微差一点之外。其它方面还是zoom好一点。

react缓震是依靠整块react材料进行缓震。zoom则是依靠鞋中底的zoom气垫进行缓震。相当于一个是材料缓震。一个是结构缓震。结构缓震的跑鞋。一旦缓震结构被破坏。哪怕只是一点损伤。整双鞋离报废也就不远了。两种跑鞋在脚感上的差别。就像是一个是侧重踩下去的柔软感。一个侧重起步时的反弹。但实际上两者差别并不明显。可以说十分接近。如果刚开始跑步。体重比较大。建议选择react。如果想提高配速、跑长跑。建议选择zoom。

对提问者来说。只要不是竞速跑。没必要在意跑鞋重量。即使相差十几二十克。对大多数人来说并没有什么实际意义。重量上的差异。只对高水平选手有意义。

也就是说。具体选择哪款鞋要看提问者的跑步能力和目标要求。

题图中的zoom fly。这个系列是竞速系列的训练跑鞋。如果没有足够的跑步能力。这个系列不太适合提问者。但是现在的zoom fly系列跑鞋。也有适合休闲跑步的款式。具体要咨询客服。如果是休闲跑鞋。普通跑者穿也没问题。如果过于专业。还是不要购买比较好。

耐克的zoom跑鞋中。分全掌zoom和半掌zoom。半掌zoom只在鞋后跟部分有zoom气垫。最好选择全掌zoom。性价比比较好的zoom跑鞋。我建议看看Pegasus 36。价格适中。性能不错。

我选鞋。只看跑鞋中底。只注重跑鞋缓震性、支撑性和稳定性。从来不注意鞋面。我觉得任何一块差不多的跑鞋的鞋面。在透气性、包裹性、舒适性等方面都不会差太多。几乎都没问题。完全可以放心。如果有防水、保暖等特殊要求。才需要注意鞋面技术。

Pegasus turbo 2。是竞赛级别的缓震跑鞋。对刚开始跑步的人来说也有的不太适合。下面四张图片是耐克跑鞋的分类。仅供参考。

顺便再说一句。阿迪达斯的ultra boost跑鞋单次跑量只有10公里。对普通减脂者来说足够用。前后鞋底高度差10毫米。适合后脚跟过渡到全脚掌着地的跑者。舒适度和总跑量都很好。目前应该适合提问者。如果要提高单次跑量。比如十三四公里以上的跑量。有点不太合适。boost跑鞋系列很多。不是每一双boost跑鞋都适合长跑。在我眼里。我宁愿选择vengeful、energy、supernova这几个系列的跑鞋。竞速跑鞋中Adizero Boston、tempo基本上就可以了。要是跑步能力很强。可以考虑adios等系列。

耐克和阿迪等品牌。都有一些联名款。我觉得没什么必要购买联名款跑鞋。除非性能有很大幅度提升。或者特别喜欢。

其他观点：

Nike球鞋领域如此辉煌的成就。是源于品牌日复一日对球鞋的钻研和在前沿科技的不断突破与创新。尤其是在跑鞋领域。Nike总能带给人们惊喜；因此Nike的跑鞋版图也非常辽阔。大多数人很难分得清楚。那么。今天我就给大家推荐几款Nike旗下的跑鞋系列~

1

Zoom 系列

Zoom可以说是Nike旗下应用最为广泛的一项缓震科技了。尤其是在篮球鞋上的运用更使其为人所熟知。它以快速灵活的回馈性、即时缓震的效果著称。通过在跑鞋中底植入Zoom气垫。与中底的缓震材料结合。从而达到一个良好的缓震感。

Nike的Pegasus系列也就是跑者口中的“飞马”。如今已经出到了35代。是Nike旗下销量最高、延续时间最长的跑鞋系列。它也可以说是Zoom系列的代表之作。全新推出的Nike Pegasus 35在延续了此前跑鞋的流线型鞋型之外。配置上也做了全新升级。将前后分离气垫首次升级为一体式全掌Zoom Air气垫。然后再搭配Cushlon泡棉。既可以提供良好的缓震效果。同时也可以保证良好的耐久性。

Nike Zoom All Out Low是另一采用Zoom Air气垫单元的跑鞋。标志性的3/4掌长度的可视Zoom气垫。不但视觉效果极佳同时也带来了更卓越的缓震性能。相比第一代。第二代变化不大。只是鞋面取消了Flyknit材质。但依旧可以带来出色的脚感体验。

此外Nike Zoom Winflo也是一款实战效果相当不错的跑鞋。采用Cushlon中底+后掌Zoom Air气垫的缓震组合。能够在足部离地时提供很好的推动力。具有出色的回弹缓震性能。最新的Winflo 5鞋面采用革新工程网眼设计。带来出色透气性。而匠心内衬设计则致力于为跑者打造如同袜子般的跑步体验。

2

Lunar 系列

Lunar技术曾是Nike主打的一项缓震科技。尤其是在跑鞋领域被运用得更为广泛。当时的研发人员从观察太空人在月球表面行走的情景中汲取灵感。所以Lunar系列也被称为“登月系列”。Lunar系列也衍生出了多个名字。像比较常见的Lunarlon则属于发泡EVA材料。比普通phylon泡棉轻30%。它质地柔软。搭载Lunar技术的跑鞋可以带来卓越的缓震体验。

NIKE LUNAR APPARENT鞋面采用网眼结构同时加入Flywire飞线保证透气性的同时亦增强了鞋面包裹。中底搭载Lunarlon泡棉缔造柔软而稳定的缓震体验。

3

Free 系列

Nike的Free系列也就是我们常听到的“赤足”系列。Nike之所以推出这一系列跑鞋正是想让跑者摆脱鞋袜的束缚。体验质感与温度给感官带来的刺激。让跑鞋成为足部的“第二层肌肤”。

NIKE Free RN 2018专为需要短跑赤足感的跑者打造。轻盈感更强于此前几代。鞋面中加入了氨纶成分再加上Flywire飞线的结合。缔造出优于过往的动态贴合感；创新纹路设计大底也将一如既往的提供赤足般无束缚畅跑体验。

NIKE FREE RN FLYKNIT 2018 相较上面那一款。最大的变化发生在鞋面。采用Flyknit编织工艺同时加入了弹性纱线设计。不但让鞋子更加轻盈同时赋予足部更加舒适的贴合感和包覆感；鞋侧融入大幅疏松针织设计。令鞋内更加通透流通。让跑者在跑步过程中时刻保持清爽不捂脚。

NIKE FLEX EXPERIENCE RN 7 是一双性价比很高的跑鞋也非常适合刚入门的跑者。最大的特点便是它在鞋子的不同位置采用了不同密度的织法。 鞋面运用密度更大的织法带来更为紧实的贴合感。后跟则采用相对宽松的网眼设计。增强透气性；流线型泡棉大底即便是日常穿着亦可轻松搭配。

4

React系列

React 与前面讲过的三大系列相比。React系列似乎还很难跟他们相提并论。但“初生牛犊不怕虎”。React这一Nike今年才正式将其运用到跑鞋上的新科技。一登场便抢走了所有光环。吸引了无数人的目光。

年初伊始。Nike在其社交媒体上率先抛出了这样一张图为即将推出的新科技跑鞋预热。犹如“脚踩弹簧”般的软弹脚感着实令人期待。随后Nike正式发布了Nike Epic React Flyknit。React家族正式亮相。

Nike React那种脚踩海绵般的Q弹让其收获一片好评。成为18年最具话题性的科技跑鞋。随后见此良好势头Nike也是乘胜追击。接连推出了Nike Odyssey React、Nike React Element 87、Nike Moon Racer以及Nike Rise React Flyknit LMTD 等多款搭载React缓震科技的跑鞋。

这其中Nike Odyssey React推出的较早。也被称为Epic React的“兄弟款”。鞋型上乍一看与Epic React十分相似。但细节上做了不少更新。

鞋身由一体式袜套设计回归到传统的鞋舌设计。同时加强了后跟部位的包裹。让你落地时更加平稳；与Epic React相比另一大变化是大底部分。增加了橡胶包裹的面积。带来更强耐磨性和抓地力。而且价格上Nike Odyssey React也显得亲民了许多。不到千元的定价无疑更具竞争力。

其他观点：

耐克官网超级飞马2。580一双。这个难道不香吗？我入了第二双。第一双去年双11入了一双。跑步800公里。最大的问题就是鞋底不耐磨。脚感超级棒。回弹出色。衰减几乎感觉不到。

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