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吃多了会胖。
虽然炸鸡的脂肪在皮上很丰富。但是去皮的鸡肉还是热量不低。而且平时连青菜都吃。只要吃多了，就能长胖。更别说吃鸡了。所以当炸鸡只吃肉的时候。如果不想长胖，就要控制摄入量。建议每天吃100-200克炸鸡。保证每天热量在1500卡左右。不仅满足了人体对鸡肉的蛋白质等营养需求。还可以避免发胖等危害。
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本文标题：炸鸡只吃肉不吃皮会胖吗
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评论(2)
长胖，炸鸡，鸡肉，热量，也要，还能，去皮，得多，青菜，多吃
炸鸡只吃肉不吃皮会胖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
多吃会胖。虽然炸鸡的油脂大量在皮上面。但去皮的鸡肉热量仍然不低。而且就算是平时吃青菜。只要吃得多也是可能长胖