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骑自行车的主要方式是正确的。那么对人体膝盖伤害就很小。如下所示：
自行车是生活中常见的环保交通工具。能有效帮助人体锻炼腿部肌肉。同时也可以帮助活动人体腿部的关节。可以拉伸关节周围的韧带。一般来说，不会对人的膝盖造成伤害。
但需要注意的是。如果你在生活中过度骑自行车。已经超出了人体的承受范围。这种情况下。可能会导致膝盖受伤。对关节也不好。所以不要过度。一天最多能骑10公里左右。
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本文标题：骑单车对膝盖有没有损伤
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评论(2)
人体，膝盖，损伤，关节，腿部，的是，骑单车，生活中，最多，可能会
骑单车对膝盖有没有损伤，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
主要骑自行车的方式正确。那么对人体膝盖损伤是很小的。具体如下：单车是生活中常见的环保交通工具。可以有效帮助人