宝宝一岁半了才17斤,体重一直长不上来,买的奶粉也不怎么爱喝,吃饭也不多,咋办啊?
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宝宝一岁半了才17斤,体重一直长不上来,买的奶粉也不怎么爱喝,吃饭也不多,咋办啊?

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宝宝一岁半体重不达标。吃饭吃奶都不好。全家都会急!

但为何只提到体重。没说身高如何呢?这就是大家育儿的一个严重误区。

我家双胞胎2岁多。从出生2660克、2740克。到满月体检被医生批评。之后一直身高、体重保持中等偏上(我和孩子他爸不高、不胖)。我来说说我家是怎么喂养反超其他孩子的吧!

也指导过家里小点侄儿、侄女的喂养问题。还是有些成效的。

文章有点长。请耐心阅读。希望对你。有点帮助。

分三个方面说一说:第一。孩子身高、体重的标准;第二。如何让孩子好好吃饭;第三。如何让孩子好好吃奶。

第一。孩子生长曲线是否达标。才是判断营养吸收是否足够的关键

1、生长曲线是否达标

我妹妹孩子是严重过敏体质。一直吃脱敏奶粉、蛋白质吸收不好、很多食物过敏。因此体重一直是个大问题。妹妹很焦虑。看我家2个小胖子。看着就喜欢。问过我意见。

我只问她:“孩子身高如何。达标吗?”妹妹说身高还是可以。就是体重一直偏轻。

我告诉她不要焦虑。身高是判断孩子营养吸收的第一要素。体重不是差太多。慢慢补上来就好好。我家胖宝宝到时候如果要减肥还更麻烦。大人身材也有胖瘦。为什么不允许孩子苗条点呢?

只要孩子身高达标。身体同比同龄孩子还算健康。体重轻点。真的问题不大。

下面是2个社区医院张贴的孩子身高、体重参照图。可以对比下自家孩子情况。


1岁半。即使女孩子。也要达到21斤比较合适。17斤确实偏轻了点。

2、不要等到1岁半着急。要提早干预。生长曲线图帮你分析原因

为什么家长要等到孩子1岁半。身高、体重差了一大截。才开始着急、焦虑。四处求医问方呢?我们完全可以早发现。早干预。

1岁半之前。尤其1岁之前。孩子需要注射疫苗是比较多的。每次打疫苗时候。可以在医院量下身高、体重。记录在一些APP上(比如可打疫苗的小豆苗APP)。就可以自动绘制孩子的生长曲线图。

下面是我家一个孩子的身高、体重曲线图。


从曲线图可以清晰看到孩子生长基本在中等水平。结合父母身高、体重情况。我和医生都会判断孩子是营养吸收达标的。

再看图的趋势:1岁7个月之后。身高、体重增长开始放缓。一个是因为孩子一岁以后生长速度会放缓。另一个是因为。孩子那段时间生病了。就影响了生长发育。

家长可以根据曲线图随时观察孩子生长情况。也分析原因。突然放缓增长速度。不着急。找到原因。及时补充营养就好。

第二。如何让孩子好好吃饭

不爱吃饭孩子。可以“计划经济吃饭法”——定时、定点、定量、定类。

1、定时:吃饭时长固定

每餐饭控制在20分钟。到点收碗。

家长选择做营养美味的饭菜。孩子选择自己吃多少。

不要怕一餐不吃或者少吃了会饿伤身体。1岁半以上只要不是体弱或生病期的孩子。饿一餐真不会出什么大问题。

2、定点:吃饭吃奶时间点固定

1岁以上不爱吃饭的孩子。可以将吃奶时间改为一日早晚2餐。1-2岁的孩子一天奶的需求量为500毫升。2-3岁奶的需求量为350-500毫升。2餐奶是可以满足一天需求总量的。

正餐间隔4个小时给。中间不给任何吃的。除了白开水。水果都先不吃。

多去户外活动。孩子玩累了也会忘记小饿。吃完正餐还吃得下东西。就可以吃水果。孩子吃饭吃得好了。2餐饭中间就可以加餐啦。请尽量只选择水果、和无添加坚果类。孩子吃多了糖或盐含量高的零食。自然不喜欢口味淡的饭菜。味蕾就被破坏了。

不要说做不到。右右细毛就看着我们大人吃冰淇淋、吃零食可以不吃。吃饱饭时候不会伸手要。没吃饱时候我会给他们水果或者他们可以吃的零食。或者限量供应好吃但是不是很健康的零食。

右右细毛每天早上起来会叫“奶奶”要喝牛奶。晚上7:50准时去餐厅等着喝牛奶。有时候我们没看时间。他们会像知道时间一样。叫“奶奶”。然后拖大人去泡牛奶。

上午11:15-11:25他俩也会准时自己去搬餐桌餐凳要吃午餐。

他们的肚子就是生物钟。虽然这样外出聚餐游玩时候有点麻烦。但是吃饭就真的省事啦。需要外出就餐时。我会带点水果、做点饼干。到他们饭点如果还没上菜。给他们先垫吧点肚子。

定点吃饭。也是为了慢慢和幼儿园作息时间接轨。2岁后的孩子。家长可以参照幼儿园吃、睡时间来调整作息时间。让孩子提前适应规律生活。

3、定量:每餐总量大致固定。

不要让孩子饥一餐饱一餐。哪种食物好吃喜欢就多吃几口。哪种不好吃不喜欢就不碰。可以和孩子达成共识。你最少得吃完每样食物的多少。还吃得下可以再多给多少。也不能无限量给。觉得孩子喜欢也供应得起。生怕委屈了家里宝贝。

食物有凉性有热性的。年幼孩子吃哪种过多都易造成身体不适。且小的时候还怕对某种食物过敏。但是每种食物只食用少量。就既可以尝试到各种味道。又可以吸收多样营养。食物的不利方面也会因为食用量的有限而降低。

4、定类:一天食物种类需要固定。需要规划好。

荤素搭配、粗细粮搭配。

汤可以吃完饭菜做水喝。不要汤泡饭汤拌饭。主要营养在食物中。汤里只有炖出的动物脂肪。

水果吃整个。果汁的营养绝对没有整个水果好。果汁容易一次性吃多。就吸收了过多糖分。果汁也破坏了水果部分的纤维素。只是更方便和好入口。

中午吃多了荤菜。晚上就清淡些。家长要自己心里有数。不要听着孩子性子来。

第三。如何让孩子好好吃奶

很多人会说我家孩子不爱吃这个口味奶粉。就频繁换品种、换品牌。既搞坏了孩子肠胃(换奶粉需要过度。直接换品牌。容易让孩子肠胃不适)。又养刁了孩子的嘴。

试问下:你我小时候有几个品牌的奶粉。不也是吃得下。吃得香吗?

家长好好挑选奶粉品牌和品种。选定了。不轻易更换。

还是不吃怎么弄呢?

1岁半以上孩子。可以沟通交流。三步走。

1、吃完牛奶给奖励

我家细毛现在2岁多。这一阵又是厌奶期。但是很爱吃葡萄干。

平时我不给吃。每天吃完一次牛奶。才给2颗葡萄干。孩子就自觉吃牛奶了。

准备点孩子喜欢的小零食。最好是坚果、或者水果类比较健康的零食。

2、不吃牛奶给惩罚

如果小零食对孩子没有吸引力。就可以给点惩罚。比如放一把有威慑力的戒尺。不打。但是孩子会惧怕。不吃牛奶会打手板。

或者直接饿一天。除了牛奶和水。其他什么都没得吃。

1岁半以上孩子。身体健康时候。真的饿个半天一天不会多大问题。过敏宝宝、体弱宝宝请不要实验。

3、怎么吃够身体需要的牛奶

这是一岁孩子需要的食物情况。牛奶每天还是建议实用500毫升的。

怎么吃呢?图表是建议3餐。

其实吧。能一餐吃250毫升牛奶。确实早晚2餐最好。但是也有我家细毛这种一餐最多吃200毫升。除非出门渴了时候才能吃250毫升。我们就可分3餐喂。也无伤大雅。

我家是早上起床180毫升牛奶。

11:00 中饭

14:00-15:00 150毫升牛奶

16:40-17:00 晚饭

20:00 180毫升牛奶

每天510毫升奶量。基本孩子能吃完每餐奶。也不费力。

结语:怎么喂养孩子。确实是门艺术。只有最了解自家孩子的你。才能调整出一套适合自己孩子的时间餐食表。精准喂养。孩子一定也能重新赶上身高、体重的标准线的!

欢迎关注【右右细毛和爸妈】。

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其他观点:

一岁半的孩子才17斤。如果不是因为之前刚生了一场病体重掉了下来。一直体重都是这么轻的话是一定要引起重视了。因为无论是男孩子还是女孩子这样的体重都是属于下等的体重的。所谓的下等体重就是比全国97%的孩子的体重都是轻。这样的体重代表的孩子已经有轻度的营养不良了。

1、多进行户外活动

我们大人也会这样的感觉有时候吃不下。去外面运动一下就觉得自己饿了。所以孩子还是要多动才可以促进孩子的新陈代谢。也促进孩子消化液的分泌。

2、不强迫孩子吃饭。吃饭前不吃水果和零食。饭后没有零食

有些孩子喜欢喂饭或者是强迫孩子吃饭。反而会让孩子对吃饭这件事情产生逆反的心理。而心理也会影响心理。

建议孩子到了吃饭时间。可以先给孩子喂饭。喂到孩子不想吃了。也可以让孩子自己吃一会。自己吃可以让孩子有自控感。让孩子感觉到吃饭是一件有意思的事情。

孩子不吃的话那就要等下一餐。中间除了必要的加餐没有其他的零食吃。让孩子形成饥饿的感觉。有利于孩子消化液的分泌。

3、可以考虑给孩子补锌

补锌可以在一定程度上刺激孩子的食欲。因为孩子的体重已经到了营养不良的边界了。所以给孩子补点锌促进食欲是有必要的也是有效的。

4、晚上睡眠很重要

对于孩子来说睡得好比吃得好更重要。要知道睡眠才是生长激素分泌的高峰期。如果孩子晚上有半夜才喝夜奶的习惯一定要注意尽快戒除。

菁妈寄语:孩子就是一棵小树苗。能不能成参天大树就看我们的了。所以父母责任重大。

我是菁妈。一个女孩的妈妈。母婴行业培训师。多平台原创作者。混迹育儿界的医师。药师。营养师。心理咨询师。为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!

其他观点:

我在和奶粉店谈合作的时候。我听到了这样的一些对话。我家的宝宝头发很黄很稀啊。你看是什么原因呢?你这小孩肯定是缺乏维生素。那就补一点维生素吧。我家宝宝瘦瘦的。跟别的宝宝在一起。都像一个缩小版的。你看。这是什么问题?这是肠道吸收不好。买一点益生菌吃吃。我家小孩子长的不是太高。别的宝宝都比他高一点。这是什么原因呢?你这也是吸收不好啊!要补一点维生素和矿物质。最好买一点益生菌试试。在搭配点DHA。于是成交了。客人消费了1000多块钱的产品。心安理得的走了。对于店家来讲。付出了劳动赚到的利润。对于客户来讲。付出了钱买到了安心。

真实情况是这样的。宝宝头发黄黄的稀稀的。那是因为你宝宝还小。小宝宝的头发都是黄黄的稀稀的。等长到两三岁的时候。小宝宝的头发黑黑的。稀稀的。那要看他父母亲的头发也是不是黑黑的稀稀。各位要考虑一下遗传呀。

宝宝体重不是太高。身高也不是太高。你说你一个做妈妈的。你都不是太胖。你的宝宝能太胖吗?况且现在小孩子的身高。也不是这个时候来发育的。有的时候妈妈一遇到这种问题。智商就变低了。看到了那些所谓的成长表。那些所谓的成长表都是商家制定的。这是厂家拿来把客户圈起来的。也就是不是权威发布?就算是权威发布。那谁又代表特权威呢?当你懂了遗传学的时候。你会发现。你长的高。孩子也可能高。你长的矮。孩子也可能矮。你的头发密。孩子的头发也密。不用太过的去担心。

总结:遇到宝宝的问题时。仔细的去想一下。实际上。答案就在你眼前。

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评论(2)

  • 风华三生 永久VIP 2022年12月28日 10:22:15

    孩子,体重,身高,牛奶,宝宝,头发,我家,都是,零食,食物

  • 情多浓 永久VIP 2022年12月28日 10:22:15

    没想到大家都对宝宝一岁半了才17斤,体重一直长不上来,买的奶粉也不怎么爱喝,吃饭也不多,咋办啊?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 长街听风 永久VIP 2022年12月28日 10:22:15

    宝宝一岁半体重不达标。吃饭吃奶都不好。全家都会急!但为何只提到体重。没说身高如何呢?这就是大家育儿的一个严重误区。我