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一.功效和作用
1、延缓衰老
虽然干海参已经脱水了。但是营养价值还是比较完整的。它还富含胶原蛋白和人体所需的多种氨基酸。而且海参含有软骨素、烟酸、磷等成分。食用后有助于缓解疲劳，延缓衰老。
2、补肾补血
中医认为。海参有甜有咸。性的温暖。能入肾经。具有补肾、益气、补血的功效。可改善精血不足、腰膝酸软、腰腿酸痛、虚弱无力等症状。
第二，禁忌群体
1.过敏的人禁食。
虽然海参营养价值丰富。但是海参是一种海鲜。有些人可能对海鲜过敏。所以这类人禁食海参。
2.肾功能不好的人
海参富含蛋白质。蛋白质需要通过肾脏代谢。所以对于肾功能不好的人来说。吃海参会增加肾脏的代谢负担。不利于恢复。
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本文标题：干海参的功效与作用及禁忌
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评论(2)
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干海参的功效与作用及禁忌，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一、功效与作用1、延缓衰老干海参虽然经过的脱水。但是营养价值依然被保存的较为完整。仍然富含胶原蛋白以及多种