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当然可以。
Chiya种子和藜麦都是有益健康的减脂食物。而且富含各种营养。一起吃不仅可以补充多种营养。还能帮你减肥。这是国外常用的吃法。但是，chia种子和藜麦吃了之后会有饱腹感。难以消化。一次不要吃太多。避免腹胀和消化不良。最好搭配一些蔬果、鸡蛋、牛奶一起吃。增加蛋白质和维生素的摄入。从而有利于营养的均衡和多样化。
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本文标题：奇亚籽和藜麦可以一起吃吗
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评论(2)
都是，很好，还能，蔬果，很强，吃法，这在，蛋白质，一起吃，维生素
奇亚籽和藜麦可以一起吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。奇亚籽和藜麦都是很好的健康减脂食物。而且富含多种营养物质。搭配在一起吃不仅可以补充多种营养。还能更利于