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一般来说。只要酸奶在有效期内。什么时候喝酒没有严格的规定。因为酸奶是牛奶做的。添加有益菌。然后发酵。它容易被人体消化吸收。
但需要注意的是。酸奶中的有益菌可以促进肠道蠕动。如果直接空腹吃。容易引起肠胃不适。所以建议肠胃功能不好的人。避免空腹进食。
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本文标题：酸奶在什么时间吃最好
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评论(2)
酸奶，的是，有益菌，被人，很容易，而成，肠道，期内，肠胃，较差
酸奶在什么时间吃最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般来说。酸奶只要在有效期内。对于什么时间喝并没有严格的规定。因为酸奶是以牛奶为原材料。添加有益菌。再经发酵而