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都不是很高。
有传言说吃樱桃和樱桃可以给人体补铁。但是不管是樱桃还是樱桃。它含铁很少。每100克樱桃和樱桃。它们都含有大约0.4毫克的铁。
而且其中所含的铁元素是非血红素铁。很难被人体吸收利用。所以不能用来补铁。如果想补铁。建议吃动物肝、动物血、瘦肉、菠菜等。富含铁。
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本文标题：车厘子和樱桃含铁量哪个高
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评论(2)
樱桃，元素，所含，都是，血红素，动物，很难，补铁，被人，很高
车厘子和樱桃含铁量哪个高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
都不是很高。有传闻说吃车厘子和樱桃可以为人体补铁。但其实不管是车厘子还是樱桃。其中所含的铁元素都是十分少的